Anykščių rajono ligoninės Konsultacijų poliklinikos gydytojų sąrašas:

Kviečiame registruotis telefonu +370 381 59342 arba internetu https://ipr.esveikata.lt/ .

The post Anykščių ligoninėje – kvalifikuota konsultacinė pagalba appeared first on Anyksta.lt.

Slaugos specialistai pabrėžia, kad svarbiausia ne tik apsauga nuo pratekėjimo, bet ir žmogaus orumo, savarankiškumo bei komforto išsaugojimas. Būtent dėl to esant šlapimo nelaikymui vis dažniau rekomenduojamos sugeriamosios kelnaitės.

Kodėl žmonėms, sergantiems demencija, svarbus „įprastumo jausmas“?

Žmogus, sirgdamas demencija, dažnai nebesupranta, kodėl jam siūloma naudoti tradicines sauskelnes. Tradicinės sauskelnės su lipukais neretai sukelia pasipriešinimą, pyktį ar net gėdos jausmą. Užmaunamosios kelnaitės, kurios atrodo kaip įprastas apatinis trikotažas, priimamos kur kas natūraliau. Specialistai pastebi, kad būtent pažįstamumo jausmas šiuo atveju yra svarbiausias. Kai priemonė primena kasdienį drabužį, žmogus jos neatmeta ir dažnai net nesupranta, kad tai yra medicininė pagalbos priemonė.

Patikima apsauga dieną ir ramybė naktį

Demencija sergantys žmonės dažnai praranda gebėjimą laiku atpažinti poreikį nueiti į tualetą. Todėl apsauga turi būti patikima tiek dieną, tiek naktį. Slaugos specialistai atkreipia dėmesį, kad naktinis pratekėjimas sukelia ne tik papildomą darbą artimiesiems, bet ir trikdo paties žmogaus miegą, gali padidinti nerimą ar dezorientaciją. Tinkamai parinktos sugeriamosios kelnaitės leidžia išvengti šių situacijų.

Galimybė įsigyti kompensuojamas sauskelnes-kelnaites su receptu

Svarbu žinoti, kad esant diagnozuotam šlapimo nelaikymui gydytojas gali išrašyti receptą kompensuojamoms sugeriamosioms priemonėms.

Su receptu SENI Active sauskelnės-kelnaitės yra iš dalies arba visiškai kompensuojamos (pagal galiojančią tvarką ir nustatytą nelaikymo laipsnį). Tai reikšminga pagalba šeimoms, kurios ilgą laiką rūpinasi artimaisiais.

Rūpestis, kuris padeda išsaugoti orumą

Demencija keičia žmogaus gyvenimą, tačiau ji neturėtų atimti orumo. Tinkamai parinktos sugeriamosios kelnaitės leidžia sumažinti stresą tiek sergančiam asmeniui, tiek artimiesiems, taip pat padeda užtikrinti švarą bei komfortą ir išlaikyti savarankiškumą.

Slaugos specialistai vieningai sutaria – kai priemonė atrodo kaip įprastas apatinis trikotažas ir yra patogi dėvėti, žmogus ją priima natūraliai. O tai yra didžiausias žingsnis ramybės link kasdienybėje. Kartais rūpestis slypi paprastuose sprendimuose. Ir būtent tokie sprendimai padeda šeimoms išlaikyti ne tik švarą, bet ir pagarbą žmogui, kuriuo rūpinamasi.Daugiau informacijos galite sužinoti paskambinę į centrą SIDABRA, ne­mokama linija 0 800 00 226 arba www.sidabra.lt. Konsultuojame įvairiais slaugos klausimais.

The post Kai rūpestis reiškia pagarbą: kaip parinkti sauskelnes-kelnaites žmonėms, sergantiems demencija appeared first on Anyksta.lt.

Skaitmeninės technologijos dantų tiesinime: nuo metalinių breketų iki nematomų kapų

„Šypsenų architektai” – taip šiandien galima vadinti ortodontus, kurie pasitelkdami pažangiausias technologijas gali koreguoti dantų padėtį be nepatogių metalinių konstrukcijų burnoje. Itin populiarios tampa Ordoline tiesinimo kapos – skaidrios, beveik nematomos kapelės, kurios pamažu keičia dantų poziciją.

Kaip viskas prasidėjo?

Skaidrių dantų tiesinimo kapų istorija prasidėjo XX a. pabaigoje, kai Kalifornijos universiteto studentas, ortodontijos rezidentas Zia Chishti, netikėtai atrado naują būdą, kaip tiesinti dantis. Po tradicinių breketų nuėmimo jis naudojo specialų plastikinį retainerį, kad išlaikytų pasiektą rezultatą. Pastebėjęs, kad retaineris ne tik išlaiko, bet ir šiek tiek keičia dantų poziciją, jis pradėjo kurti sistemą, kuri naudotų seriją palaipsniui besikeičiančių kapų dantims tiesinti.

Kaip veikia skaidrios kapos?

Šiandien procesas prasideda nuo trimatinio burnos nuskenavimo. Specializuota programinė įranga sukuria virtualų dantų modelį ir suplanuoja kiekvieną dantų judėjimo etapą. Pagal šį planą pagaminamos individualios kapos, kurias pacientas keičia kas dvi savaites.

Kiekviena kapa sukuria lengvą, tiksliai apskaičiuotą spaudimą, kuris pamažu pastumia dantis norima kryptimi. Kadangi visas procesas suplanuotas iš anksto, gydytojas gali parodyti pacientui būsimą rezultatą dar prieš pradedant gydymą.

Skaidrių kapų privalumai medicinos perspektyvoje

Skaidrios kapos revoliucionizavo ortodontinį gydymą ne tik dėl estetinių priežasčių:

1. Geresnė burnos higiena: Kapos galima išsiimti valantis dantis, todėl sumažėja ėduonies ir dantenų ligų rizika gydymo metu.

2. Mažesnė šaknų rezorbcijos rizika: Tyrimai rodo, kad kapomis sukuriamas jėgos pasiskirstymas yra tolygesnis nei tradiciniais breketais, todėl mažėja rizika danties šaknies rezorbcijai – procesui, kai danties šaknis trumpėja dėl ortodontinio spaudimo.

3. Trumpesni vizitai: Kadangi kapos gaminamos iš anksto, vizitai pas specialistą yra trumpesni ir retesni – dažniausiai kas 6-8 savaites, o ne kas 4 savaites kaip su tradiciniais breketais.

4. Skaitmeninis progreso stebėjimas: Gydytojai gali kompiuteriu sekti gydymo progresą ir palyginti faktinį rezultatą su numatomu planu.

Mikroskopu asistuojamas endodontinis gydymas: kada precizika išgelbsti dantį

Jei kada nors teko girdėti frazę „reikės šaknies kanalo gydymo”, tikriausiai netrukus po to sekė užuojautos žodžiai. Tačiau šiuolaikinis endodontinis gydymas – tai preciziškas mokslas, kuris dažnai padeda išsaugoti dantis, kuriuos anksčiau būtų tekę pašalinti.

Mikroskopinė revoliucija

Vienas didžiausių šuolių endodontijoje buvo operacinių mikroskopų įvedimas. Šie galingi instrumentai suteikia gydytojui galimybę matyti danties vidų iki 20 kartų padidintą, identifikuojant smulkiausius kanalus ir anatomines struktūras, kurios plika akimi būtų nematamos.

Įsivaizduokite, kad gydytojas tapo tarsi mikrochirurgu, dirbančiu milimetro dalelių tikslumu. Mikroskopai ypač naudingi ieškant papildomų kanalų – krūminiai dantys gali turėti iki keturių ar net penkių kanalų, kuriuos visus būtina išvalyti norint išvengti infekcijos.

Ultragarsinė technologija

Kartu su mikroskopais atėjo ir ultragarsiniai instrumentai, kurie sukelia mikrovibracijas ir padeda pašalinti infekcijas iš sunkiai pasiekiamų vietų. Šie instrumentai taip tikslūs, kad gali valyti dantį nepažeisdami aplinkinių audinių.

Biokeramika ir bioaktyvios medžiagos

Kita revoliucinė sritis – naujos kartos užpildai. Biokeraminės medžiagos, kurios naudojamos šaknų kanalams užpildyti, yra biologiškai suderinamos su žmogaus organizmu, todėl gijimas vyksta greičiau ir efektyviau.

Šios medžiagos ne tik užsandarina kanalą, bet ir veikia antibakteriškai, skatina aplinkinių audinių gijimą ir kai kuriais atvejais net padeda atstatyti šalia esantį kaulinį audinį. Tai radikaliai pagerina ilgalaikę danties prognozę.

Kuo skiriasi modernusis endodontinis gydymas?

Anksčiau endodontinis gydymas dažnai reikalaudavo kelių vizitų, tarp kurių dantis būdavo uždengtas laikina plomba. Šiandien, naudojant pažangias technologijas, daugeliu atvejų gydymą galima užbaigti per vieną vizitą.

Tai ne tik patogu pacientui, bet ir kliniškai pranašu – sumažėja rizika, kad tarp vizitų į danties vidų pateks naujos bakterijos. Be to, modernios dezinfekcijos sistemos, tokios kaip lazerinė dezinfekcija ar specialūs irigaciniai protokolai, leidžia pasiekti aukštesnį dezinfekcijos lygį.

Biomimetinė odontologija: kai estetinis plombavimas tampa meno forma

Jei senosios sidabro amalgamos plombos primindavo juodus taškus šypsenoje, šiandienos estetinės restauracijos yra tiek tobulos, kad dažnai neįmanoma atskirti, kur baigiasi natūralus dantis ir prasideda plomba.

Biomimetinis požiūris

Terminas „biomimetinis” kilęs iš graikų kalbos žodžių „bios” (gyvybė) ir „mimesis” (imitacija). Biomimetinė odontologija siekia ne tik atkurti danties išvaizdą, bet ir jo natūralią struktūrą, funkcionalumą bei mechanines savybes.

Priešingai nei tradicinės restauracijos, kurios dažnai reikalaudavo pašalinti daug sveiko danties audinio, biomimetinis požiūris orientuotas į maksimalų natūralių audinių išsaugojimą. Vietoj to, kad būtų gręžiama didelė ertmė standartinei plombai, dabar preparuojama minimaliai, o pažeista danties struktūra atkuriama sluoksnis po sluoksnio.

Nanokompozitinės medžiagos

Šiuolaikinės plombavimo medžiagos pasižymi nanodalelių technologija – tai reiškia, kad medžiagą sudaro itin smulkios dalelės, užtikrinančios puikų poliravimą ir ilgaamžiškumą.

Šios medžiagos yra itin estetiškos – galima idealiai atkartoti natūralaus danties skaidrumą, spalvą ir net fluorescenciją. Bet dar svarbiau, jos pasižymi mechaninėmis savybėmis, artimomis natūraliam dantims – panašiu elastingumu, stiprumu ir šiluminio plėtimosi koeficientu.

Adhezinės sistemos

Dar viena svarbi inovacija – pažangios adhezinės (sukibimo) sistemos. Ankstesnės kartos plombos laikydavosi dėl mechaninio sukibimo – reikėdavo išgręžti specialios formos ertmę, kad plomba „užsifiksuotų”.

Šiuolaikinės adhezinės sistemos sukuria molekulinį ryšį tarp plombos ir danties, todėl nebereikia pašalinti tiek daug sveiko audinio. Tai reiškia, kad dantis išlieka stipresnis ir ilgaamžiškesnis.

Pradedama nuo pabaigos: diagnostinis vaškinimas

Įdomus biomimetinės odontologijos aspektas – ji dažnai prasideda nuo pabaigos. Prieš pradėdamas gydymą, odontologas pirmiausia sukuria būsimo restauruoto danties modelį – tai vadinama diagnostiniu vaškinimu. Šis modelis tampa gidu visam restauravimo procesui.

Tokiu būdu užtikrinama, kad galutinis rezultatas atitiks ne tik estetines, bet ir funkcines savybes – tinkamą sąkandį, kontaktus su gretimais dantimis ir net fonetinę funkciją (įtaką tarčiai).

Naujos kartos diagnostikos metodai

Technologijų revoliucija prasideda dar prieš pradedant bet kokį gydymą – nuo diagnostikos. Šiuolaikinėse klinikose tradicinį rentgeną keičia kūginės spinduliuotės kompiuterinė tomografija (KSKT), kuri sukuria trimatį burnos vaizdą su minimaliu radiacijos kiekiu.

KSKT leidžia gydytojui matyti dantis ir aplinkinius audinius iš visų pusių, identifikuoti problemas, kurios būtų nematomos tradiciniame rentgeno vaizde, ir tiksliai planuoti gydymą. Tai ypač naudinga diagnozuojant šaknų įtrūkimus, planuojant implantacijos procedūras ar nustatant dantenų ligos mastą.

Kita revoliucinė technologija – intraoraliniai skaitytuvai, kurie pakeičia tradicinius dantų atspaudus. Vietoj nepatogaus atspaudinio šaukšto su pasta burnoje, skaitytuvai sukuria tikslų skaitmeninį dantų modelį per kelias minutes.

Dirbtinio intelekto atėjimas į odontologiją

Jei manėte, kad dirbtinis intelektas yra tik IT sritis, pagalvokite dar kartą. DI jau padeda odontologams diagnozuoti ėduonį ankstyvose stadijose, planuoti ortodontinį gydymą ir net prognozuoti dantenų ligos progresavimą.

Algoritmai gali analizuoti rentgeno nuotraukas ir identifikuoti pažeidimus, kuriuos žmogaus akis gali praleisti. Jie taip pat gali padėti optimizuoti gydymo planą, atsižvelgdami į tūkstančius panašių atvejų duomenų.

Artimoje ateityje DI gali tapti kasdieniu įrankiu kiekvienoje odontologijos klinikoje, padedančiu priimti tikslesnius sprendimus ir individualizuoti gydymą pagal kiekvieno paciento unikalias savybes.

Technologijų demokratizacija: prieinamumas visiems

Gera žinia ta, kad šios pažangios technologijos tampa vis prieinamesnės. Tai, kas prieš dešimtmetį buvo tik elitinėse klinikose, dabar diegiama daugelyje odontologijos kabinetų.

Technologijų demokratizacija reiškia, kad vis daugiau pacientų gali mėgautis moderniausiu gydymu, nesvarbu, ar jie gyvena didmiestyje, ar mažesniame mieste. Skaitmeninės konsultacijos taip pat leidžia specialistams bendradarbiauti ir dalintis patirtimi, nepriklausomai nuo geografinių barjerų.

Holistinis požiūris: ryšys tarp burnos ir bendros sveikatos

Kartu su technologijų pažanga ateina ir gilesnis supratimas apie burnos sveikatos ryšį su bendra organizmo sveikata. Šiuolaikiniai odontologai vis dažniau bendradarbiauja su kitų sričių specialistais, pripažindami, kad burnos ligos gali būti susijusios su širdies ligomis, diabetu, respiracinėmis ligomis ir net Alzheimerio liga.

Šis holistinis požiūris transformuoja odontologiją iš „tik dantų taisymo” į svarbią bendros sveikatos priežiūros dalį. Profilaktika ir ankstyva intervencija tampa prioritetu, o pacientų švietimas – neatskiriama gydymo dalis.

Modernioji odontologija – tai mokslo, technologijų ir meno sintezė, kurios tikslas ne tik išgydyti problemas, bet ir užtikrinti ilgalaikę burnos sveikatą. Nuo nematomų kapų iki mikroskopinio tikslumo endodontinio gydymo ir biomimetinių restauracijų – technologijų revoliucija keičia pacientų patirtį ir gydymo rezultatus.

Taigi, jei odontologijos kėdė vis dar asocijuojasi su nemaloniais prisiminimais, galbūt laikas pakeisti šį įvaizdį ir susipažinti su naujosios kartos odontologija – kur komfortas, precizika ir ilgalaikiai rezultatai yra standartinė praktika, o ne prabangos atributas.

The post Nematomi burnos sveikatos revoliucionieriai: kaip technologijos keičia odontologijos veidą appeared first on Anyksta.lt.

Kada gali prireikti sąnario keitimo, kokius simptomus pajutus, reikėtų pasirodyti gydytojui ir ar tai sudėtinga, skausminga procedūra – į šiuos ir kitus klausimus atsako Respublikinės Panevėžio ligoninės Antrojo ortopedijos–traumatologijos skyriaus vedėjas Liutauras Mykolaitis.

Sąnarių susidėvėjimas – ar tai tik vyresnio amžiaus žmonių problema? Ar tai lemia tik organizmo senėjimas?

Dažniausiai su šia problema susiduria vyresnio amžiaus žmonės. Dėvėjimasis, amžiniai pakitimai – nieko amžino nėra, sąnariai dėvisi. Bet sąnarių keitimo prireikia ir jauniems pacientams. Yra tam tikros ligos, kurios pažeidžia sąnarius: reumatoidinis artritas, įvairios kaulo patologijos, tokios kaip aseptinė nekrozė. Tokiomis ligomis suserga ir jauni, 20-30 metų darbingi žmonės. Taip pat sąnariai gali būti stipriai pažeisti traumos metu, pvz., kai kaulai tebėra sukibę, bet sąnario kokybė ir funkcija yra prasta – juos irgi tenka protezuoti. Tai pat yra onkologiniai susirgimai, dėl kurių tenka keisti sąnarius.

Ar yra rizikos veiksnių, kurie gali pagreitinti artrozės vystymąsi?

Taip, tai gali būti ir ligos, tokios kaip podagra arba reumatinis artritas, bet vienas didžiausių rizikos veiksnių – tai antsvoris ir nutukimas, kuris nulemia didelę apkrovą sąnariams. Taip pat mitybos ypatumai – druskos ir įvairūs kristaloidai, jie irgi kaupiasi sąnariuose ir ilgainiui juos pažeidžia.

Kokie simptomai turėtų signalizuoti, kad delsti neverta ir reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją?

Pirmieji simptomai – sąnarių diskomfortas, skausmas, rytinis sąstingis, paties sąnario gurgždėjimas, krebždėjimas. Šiuos nusiskundimus žmonės dažniausiai ir įvardija, kai ateina pas mus. Jeigu sąnarys pradėjo gurgždėti, jau laikas pasirodyti gydytojui. Gali būti dar nieko blogo, bet tai gali būti jau ligos pradžia.

Ar visada reikalinga sąnarių operacija? Ar yra būdų sustabdyti ligą dar ankstyvoje stadijoje?

Taip, yra vaistiniai preparatai gerinantys sąnarių kokybę. Be sąnario keitimo, yra ir kitos operacijos, kurios padeda užkirsti kelią greitesniam sąnario dėvėjimuisi – pvz., artroskopinės operacijos, kurios leidžia koreguoti menisko plyšimus arba kremzlės defektus. Tokiomis smulkesnėmis invazinėmis procedūromis galima atitolinti endoprotezavimo operacijas.

Kiek sudėtinga ir skausminga yra endoprotezavimo operacija?

Standartinė klubo ar kelio sąnario endoprotezavimo operacija užtrunka iki pusantros valandos, tačiau, kai yra sudėtingesnė patologija ir reikia implantuoti specialius, nestandartinius protezus, operacija gali užtrukti iki trijų valandų.

Ar po operacijos reikalinga reabilitacija? Kiek ji trunka?

Reabilitacija reikalinga visada, kad pacientas galėtų gyventi visavertį gyvenimą. Šiuo metu pacientai gauna 21 arba 24 dienų reabilitaciją. Bet tai yra tik pradžia, kad pacientas išmoktų, kaip grįžęs į namus toliau stiprinti raumenis. Gali praeiti ir keli mėnesiai, kol pacientas vėl pradės gerai jaustis ir grįš prie savo įprastos būklės, atgaus kojų, pečių ar rankų jėgą.

Kokie endpoprotezai naudojami Lietuvoje?

Lietuvoje šiuo metu naudojami žinomų gamintojų ir aukštos kokybės protezai, kurie yra vertinami visame pasaulyje. Protezai būna cementinio, mechaninio arba mišraus tvirtinimo. Mechaninio tvirtinimo protezai yra padengti medžiaga, kuri sąveikauja su kaulu, ir šis į ją įauga. Jie yra ilgaamžiai. Cementinis tvirtinimas tinkamesnis tais atvejais, kai kaulo kokybė yra prastesnė, jis yra tirpus, pažeistas osteoporozės. Cementinių protezų forma yra tokia pati, bet jie nėra padengti specialiomis medžiagomis, kurios įauga į kaulą, o tvirtinimui yra naudojamas medicininis cementas.

Ligonių kasos jau kompensuoja ir mechaninio tvirtinimo protezus, todėl, sprendžiant pagal kaulo kokybę, jeigu yra galimybė, implantuojame mechaninio tvirtinimo protezus. Jie dažniau naudojami klubo sąnariams, o kelio sąnariams dažniausiai yra naudojami cementinio tvirtinimo protezai. Lietuva niekuo neatsilieka nuo kitų išsivysčiusių šalių, ir protezai, kuriuos kompensuoja pacientams ligonių kasos yra tikrai geros kokybės.

Ar pacientams tenka patiems primokėti už geresnės kokybės protezus?

Seniau žmonėms reikėdavo prisimokėti, nes protezų kompensavimui buvo taikoma amžiaus riba: žmonėms iki 65 metų valstybė kompensuodavo mechaninio tvirtinimo klubo protezus, o vyresniems – tik cementinio. Esant gerai kaulo kokybei, gydytojai parekomenduodavo vyresniems žmonėms prisimokėti ir implantuoti mechaninio tvirtinimo protezus. Tačiau amžiaus riba jau panaikinta, ir šiandien žmonėms, nesvarbu kokio jie amžiaus, ligonių kasos kompensuoja tokį protezą, kokį jam parenka gydantis gydytojas. Tad primokėti  tikrai nereikia. Kompensuojami protezai yra geri ir kokybiški.

The post Kad judėjimas netaptų kančia: sąnarių protezai padeda išsaugoti gyvenimo kokybę appeared first on Anyksta.lt.

Iš pirmo žvilgsnio – tobula kombinacija

Žvelgiant iš mitybos perspektyvos – klasikinis suši atrodo kaip puikus balansas: liesa baltyminė žuvis, angliavandeniai iš ryžių, šiek tiek daržovių ir minimalus kiekis riebalų… Be to, suši dažniausiai būna neapdorotas termiškai, todėl išlieka daugelis naudingų medžiagų.

Mitybos specialistė Rūta Jankauskaitė teigia, kad: „Tinkamai parinktas suši gali būti puiki pietų opcija, ypač jei renkatės sashimi, paprastus maki arba nigiri be papildomų padažų. Žuvis suteikia organizmui omega-3 riebalų rūgščių, kurios svarbios smegenų veiklai, o ryžiai – lengvai virškinamos energijos“. Geras pasirinkimas yra ir kepti sushi, juos rasite https://shakesnack.lt/vilnius-pavilnioniu/c/susiai/kepti-gruzdinti/. 

Kur sveikumas pasibaigia?

Problemos prasideda tada, kai nuo tradicinio recepto nueinama toli. Daugelis šiuolaikinių suši variantų – kepti, su majoneziniais padažais, sūriais ir net tempura ingredientais – jau nebėra lengvas patiekalas. Rūta pabrėžia: „Dažnai žmonės stebisi, kodėl po suši jaučiasi apsunkę. Tai dėl paslėptų riebalų ir didelio angliavandenių kiekio. Viename rinkinyje gali būti net 800–1000 kcal, jei jame yra sūrių ar keptų ingredientų“.

Sojų padažas – slapta druskos bomba

Dar viena dažnai pamirštama detalė – sojų padažas. Viename valgymo seanse galima suvartoti net iki 2 gramų druskos, žinoma, tik jei mirkoma gausiai. O tai beveik trečdalis dienos normos. Nors jis suteikia skonio – mitybos specialistai rekomenduoja naudoti jį saikingai arba rinktis mažiau sūrią versiją be glutamato. Tiesa, kokybiškuose sushi baruose – sojos padažas taip pat aukštos klasės.

Suši nėštumo, dietų ar sporto metu?..

Ar galima valgyti suši nėštumo metu? Taip, bet būtina vengti žalių žuvų ir rinktis vegetariškas ar termiškai apdorotas alternatyvas. Taip pat reikėtų užtikrinti, kad žuvis būtų šviežia, nes netinkamai laikoma gali kelti pavojų.

Sportuojantiems ar laikantiems subalansuotos dietos – suši taip pat gali būti įtrauktas į mitybos plan. Svarbiausia rinktis mažiau kaloringus variantus ir stebėti porcijos dydį. „Sashimi arba maki su daržovėmis – puikus pasirinkimas net prieš treniruotę“, – sako Rūta.

Kaip ir su dauguma šiuolaikinių patiekalų – sveikumas priklauso ne nuo paties suši, o nuo to, kokį suši pasirenkate. Jeigu vengiate riebių priedų, nepadauginate padažo ir nesusigundote keptais variantais – tai gali būti vienas iš sveikesnių greito maisto pasirinkimų.

Tad jei jums rūpi, ką dedate į lėkštę – nesistenkite atsisakyti suši. Tiesiog išmokite jį rinktis protingai. Jūsų kūnas (ir gal net šefas…) – padėkos.

Užsak. Nr. 342

The post Ar suši sveika? Mitybos specialistų požiūris appeared first on Anyksta.lt.

Kada gali padėti SENI Man įklotai?

SENI Man įklotai skirti vyrams, patiriantiems lengvą ar vidutinio lygio šlapimo nelaikymą. Jie padeda tokiais atvejais:Po prostatos operacijų – laikinas šlapimo nelaikymas po prostatektomijos ar kitų intervencijų.

Padidėjusi prostata (GPH) – dažnas šlapinimasis, lašėjimas, silpna srovė.

Neurologinės ligos – sutrikusi šlapimo pūslės kontrolė sergant Parkinsono liga, po insulto ir pan.

Fizinio krūvio (streso) nelaikymas – kosint, čiaudint ar sportuojant.

Naktinis nelaikymas – nevalingas šlapimo ištekėjimas miegant.

Lašėjimas po šlapinimosi – pavieniai lašai po apsilankymo tualete.

Amžiniai pokyčiai – natūralus raumenų silpnėjimas ar prostatos pokyčiai.

Patogu dėvėti darbe ar aktyvaus laisvalaikio metu

SENI Man įklotai yra diskretiški, pritaikyti vyrų anatomijai, todėl puikiai tinka dėvėti su įprastais apatiniais. Jų nesimato po drabužiais, jie nesukelia diskomforto net ir ilgai sėdint ar judant. Šie įklotai užtikrina sausumo jausmą, apsaugą nuo nemalonaus kvapo ir odos dirginimo. Net ir nevalingai ištekėjusį šlapimą įklotai greitai sugeria ir neleidžia jam pratekėti, dėl to šiuos įklotus ypač patogu naudoti einant į darbą, susitikimus ar keliaujant – nereikia nerimauti dėl galimų nemalonių situacijų.

Dviejų formų įklotai – kiekvieno poreikiams

SENI Man siūlo net penkių sugėrimo lygių ir dviejų skirtingų formų įklotus, kad kiekvienas vyras rastų sau tinkamiausią variantą:

Gaubto formos įklotai: SENI Man Light Level 1, SENI Man Normal Level 2, SENI Man Extra Level 3 ir SENI Man Extra Plus Level 4. Šio modelio įklotai ypač gerai prisitaiko prie apatinių, gerai priglunda prie kūno, labai greitai sugeria šlapimą ir sulaiko jį įkloto viduje. Tai puikus pasirinkimas aktyviems vyrams, kurie vertina komfortą ir saugumą dienos metu.

Laivelio formos įklotai – SENI Man Super (Level 5). Jie yra platesni, sugeria daugiau, tad tinka esant vidutinio lygio šlapimo nelaikymui. Šis modelis rekomenduojamas tiems, kuriems reikia didesnio sugeriamumo, pavyzdžiui, ilgesnių kelionių ar darbo metu.

Abiejų formų įklotai yra itin švelnūs odai, turi kvapą neutralizuojantį sluoksnį, leidžia odai kvėpuoti, todėl yra patikimi ir labai patogūs.

Svarbiausia, kad SENI Man įklotai padeda vyrams neatsisakyti gyvenimo džiaugsmo – būti aktyviems, dirbti, sportuoti ar keliauti be diskomforto ir gėdos jausmo. Jie suteikia reikiamą apsaugą ir padeda susigrąžinti pasitikėjimą savimi. Šlapimo nelaikymas neturi tapti kliūtimi jūsų gyvenime.

Daugiau informacijos galite sužinoti paskambinę į slaugos konsultacijų centrą SIDABRA, nemokama linija 0 800 00 226 arba https://sidabra.lt/. Konsultuojame įvairiais slaugos klausimais.

Užsak. Nr. 341

The post Vyrų šlapimo nelaikymas. Šiuolaikinis požiūris į vyrų higieną appeared first on Anyksta.lt.

Populiariausių Anykščių rajono gydytojų rinkimuose pirmauja Kurklių ambulatorijos ir Anykščių PSPC gydytoja Dalia Kazlauskienė, turinti 11 padėkų.
Antroje vietoje – Anykščių PSPC gydytoja Vitalija Giriūnienė, kuri sulaukė 9 padėkų.

Anykščių PSPC ir Viešintų ambulatorijos gydytojas Valdas Macijauskas užima trečią vietą su 6-iomis padėkomis.

Toliau eilėje žengia Anykščių PSPC gydytoja Aurika Treščenko-Blauzdienė su 4 padėkomis, o „Medicinos namų“ gydytoja Diana Iricijan yra gavusi 3 padėkas.
Anykščių PSPC gydytojai Gabėta Šinkūnaitė ir gydytojas Arūnas Tarvydas bei Anykščių ligoninės gydytoja Virginija Pažerienė sulaukė po 2 padėkas.
Pacientai po kartą dėkojo „Medicinos namų“ gydytojui Lukui Leleikai ir Anykščių PSPC gydytojai Ritai Juodiškienei.

Iš slaugytojų pacientai dažniausiai dėkojo Rasai Jankienei. Jai skirtos 9 padėkos. Ramunė Stazdienė sulaukė 6 padėkų.
Kurklių ambulatorijos slaugytojai Rūtai Paciūnienei pacientai dėkojo 5 kartus.
Laima Slapšienė ir Lijana Ragauskienė sulaukė po 4 padėkas.

Rima Bagočiūnienė, Regina Viršylienė, ir Viešintų ambulatorijos slaugytoja Jolita Abraškevičienė gavo po 2 pacientų padėkas.
Slaugytojoms Lijanai Varnienei, Ramutei Urbonienei ir Astai Bartulienei skirta po 1 padėką.

Padėti savo mylimiems gydytojams ir slaugytojoms rinkti balsus galite keliais būdais: „Anykštos“ laikraštyje spausdindami mokamas padėkas (vienos padėkos kaina – 15 eurų), rašydami laiškus apie tai, kaip Jumis medikai pasirūpino, balsuodami portale anyksta.lt. Balsavimą portale skelbsime balandžio mėnesį.
Padėkas medikams galima užsakyti reklama@anyksta.lt, ir su Jumis susisieks ,,Anykštos“ redakcijos darbuotojos.

The post Medikų rinkimuose tebepirmauja moterys appeared first on Anyksta.lt.

Donaldas Trumpas, grįžęs į Baltuosius rūmus, jau spėjo priimti nemažai kontroversiškų sprendimų, todėl politikos ekspertai ir sveikatos specialistai atidžiai stebi, kokia kryptimi pasuks jo valdžios sveikatos apsaugos politika, priklausomybių prevencija ir tabako kontrolė. Pasitraukusios iš Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), Jungtinės Amerikos Valstijos (JAV) ir toliau žengia savu keliu tabako reguliavimo srityje, o pirmąsias kadencijos savaites D.Trumpas pažymėjo atšaukdamas ankstesnės administracijos pasiūlytus tabako draudimus.

Trenkė durimis

Jau pirmojoje kadencijoje D.Trumpas siekė nutraukti ryšius su PSO, kaltindamas organizaciją nesuvaldžius COVID-19 pandemijos, pernelyg pataikaujant kitoms šalims ir švaistant amerikiečių mokesčių mokėtojų pinigus. Dabar, sugrįžęs į Baltuosius rūmus, jis tęsia tai, ką pradėjo. „Pasaulio sveikatos organizacija mus apiplėšė“, – pasirašydamas įsaką teigė D.Trumpas, o sveikatos ekspertai sunerimo dėl tarptautinės sveikatos politikos ateities.

„JAV pasitraukimas iš Pasaulio sveikatos organizacijos klibina Jungtinių Tautų pamatus, – sako PSO biuro Lietuvoje vadovė Ingrida Zurlytė. – Jau pasijuto įjungtas taupymo režimas. PSO priversta stabdyti veiklas, kurios buvo finansuojamos JAV lėšomis.“

Specialistė akcentuoja, kad „didžiausia JAV finansavimo dalis buvo skirta infekcinėms ligoms valdyti ir ekstremalioms situacijoms pasaulyje pasirengti“, tačiau pokyčiai neišvengiamai palies ir tabako kontrolės politiką.

„Jei JAV mato, kad PSO reikalingi vidiniai pokyčiai, būdama valstybė narė ji turėtų didesnę įtaką organizacijos veiklai, nei būdama stebėtoja iš šalies, – įsitikinusi I.Zurlytė. – Sakoma, kad kiekviena krizė yra ir galimybė. Galbūt čia savotiška galimybė PSO permąstyti veiklą, nustatyti aiškius prioritetus.“

„Tokios lyderės išstojimas nieko gero neduoda nei pasauliui, nei pačiai JAV. Eiti skaldymosi, kritikos keliu grėsmių akivaizdoje neperspektyvu“, – teigia Kauno regiono savivaldybės vicemeras, PSO Sveikatą stiprinančio Kauno regiono darbo grupės pirmininkas Laurynas Dilys.

Dvi skirtingos strategijos

Visgi JAV ir PSO takoskyra nėra naujiena. Ji prasidėjo gerokai anksčiau, pasauliui formuojant bendrą tabako kontrolės strategiją.

2003 metais PSO priėmė Tabako kontrolės pagrindų konvenciją – tarptautinį dokumentą su griežtomis rekomendacijomis, kaip kovoti su rūkymu. Lietuva, kaip ir dauguma pasaulio valstybių, šią konvenciją ratifikavo ir įsipareigojo vykdyti numatytą politiką.

Tuo tarpu JAV, nors ir pasirašė dokumentą, jo niekada neratifikavo. Amerika pasirinko kitą kelią – daugiau investuojama į mokslinius tyrimus, nagrinėjama alternatyvių produktų rizika ir formuojami kultūrinius pokyčiai visuomenėje. Didesnis vaidmuo tenka ir JAV Maisto ir vaistų administracijai (FDA), kurios kompetencijos ir pajėgumai leidžia nagrinėti mokslo tyrimus ir pasisakyti dėl konkrečių produktų rizikingumo ir poveikio visuomenės sveikatai. Neatsitiktinai per COVID-19 pandemiją pasaulis laukė FDA verdikto dėl vakcinų ir vadovavosi jos sprendimais.

Skirtingos strategijos lėmė ir skirtingus rezultatus.
Naujausiais Eurobarometro duomenimis, nuo 2021 iki 2024 metų rūkymo paplitimas Europos Sąjungoje sumažėjo vos vienu procentiniu punktu – nuo 25 proc. iki 24 proc., o Lietuvoje rūkymo paplitimas vienu procentiniu punktu paaugo ir siekia net 29 proc.

Kitoje Atlanto pusėje situacija kitokia. JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, cigaretes rūkančių suaugusiųjų dalis nuosekliai mažėjo nuo 21 proc. 2009 m. iki 12 proc. 2022 m. Bendras tabako produktų vartojimas 2022 m. JAV siekė 20 proc.

Aštuonių procentų skirtumas tarp bendro tabako produktų vartojimo ir tradicinių cigarečių rūkymo – ne klaida, bet JAV strategijos išdava: čia atviriau žvelgiama į inovacijas, tad daugiau dėmesio skiriama mokslo tyrimams.

Prie jų prisideda ir Nacionalinis narkotikų vartojimo institutas (National Institute on Drug Abuse, NIDA) – nuo 1974 m. veikianti pagrindinė federalinė agentūra, remianti mokslinius tyrimus apie psichoaktyvių medžiagų vartojimą ir priklausomybes. NIDA dokumentuose pabrėžiama, kad JAV investuoja į „strategiškai remiamus ir vykdomus pagrindinius, klinikinius ir epidemiologinius tyrimus apie psichoaktyvių medžiagų vartojimą, jo pasekmes ir susijusius neurobiologinius, elgesio ir socialinius mechanizmus”.

2023 m. NIDA patvirtino, kad JAV rūkymo paplitimo mažėjimas yra vienas greičiausių tarp išsivysčiusių šalių, o to priežastis – kompleksinis požiūris į priklausomybių prevenciją ir gydymą, apimantis ne tik reguliavimą, bet ir inovatyvius gydymo metodus.

Siekia mažinti žalą

Ekspertai pabrėžia, kad tokia JAV strategija pagrįsta moksliniais įrodymais ir orientuojasi į ilgalaikę visuomenės sveikatos perspektyvą.

Jis pabrėžia, kad tabako žalos mažinimas „yra protinga, gyvybę gelbstinti visuomenės sveikatos politika, kuri paveikia kai kurias pažeidžiamiausias JAV gyventojų grupes“.

„Kai įvairios valstijos ir vietovės įgyvendino griežtesnę politiką prieš aromatizuotas elektronines cigaretes tai iš tiesų sumažino elektroninių cigarečių pardavimus, bet šie pardavimai daugiausia buvo pakeisti daug pavojingesnių degiųjų cigarečių pardavimais“, – atkreipia dėmesį ekspertas.

„Bet kokia nauda visuomenės sveikatai, pasiekta mažinant elektroninių cigarečių pardavimus per aromatų apribojimus, gali būti nustelbiama žalos, kurią sukelia padidėję įprastų cigarečių pardavimai ir su tuo susijusios papildomos sveikatos apsaugos išlaidos“, – rašo J.Grieras.

JAV tabako žalos mažinimo strategijos kryptį iliustruoja reguliaciniai sprendimai dėl nikotino maišelių, kuriems federalinės sveikatos priežiūros institucijos uždegė žalią šviesą.

2024 m. pradžioje JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) „Zyn“ nikotino maišeliams suteikė oficialius leidimus, pripažindama juos kaip „žymiai mažesnį kenksmingų medžiagų kiekį turinčius“ produktus. FDA sprendime buvo pažymėta, kad šie produktai turi reikšmingai mažiau kenksmingų medžiagų nei tradicinės cigaretės, o tyrimai parodė, kad „didelė dalis cigarečių vartotojų visiškai perėjo prie naujai leidžiamų nikotino maišelių“.

D.Trumpas: aromatai lieka

Per pirmąją savaitę po inauguracijos JAV atšaukti du ankstesnės administracijos siūlyti teisės aktai – drausti mentolį cigaretėse ir pardavinėti aromatizuotus cigarus.

Vis dėlto elektroninių cigarečių populiarumas tarp jaunimo kelia nerimą abiejose Atlanto pusėse. CDC duomenimis, 2024 metais JAV beveik 1,63 milijono (6 proc.) moksleivių vartojo elektronines cigaretes. 88 proc. jų rinkosi aromatizuotus produktus, o daugiau nei trečdalis juos vartojo bent 20 dienų per mėnesį.

Nors Europoje dažniausiai rūkyti pradedama tradicines cigaretes, situacija pamažu keičiasi. 15-24 metų amžiaus grupėje jau 15 proc. jaunuolių nikotiną pradėjo vartoti būtent nuo elektroninių cigarečių.

„Nikotino poveikis gali pakenkti besivystančioms smegenims ir padidinti priklausomybės riziką“, – apie ankstyvo rūkymo žalą įspėja CDC.

Svarbūs kultūriniai pokyčiai

Tabako kontrolės politikoje svarbu ne tik draudimai ar įstatyminiai ribojimai – ne mažiau veiksmingas įrankis gali būti kultūrinis kontekstas. Jo dėka pastaraisiais dešimtmečiais rūkymas iš romantizuoto įpročio transformavosi į socialiai nepriimtiną veiklą.

Šią transformaciją didele dalimi paskatino JAV kino industrija: visos šešios didžiosios Holivudo studijos – Paramount, Sony, Universal, Disney / Fox, Warner Bros – dar 2005-2013 metais savanoriškai diegė griežtą politiką, drastiškai ribojančią rūkymo vaizdavimą jaunimui skirtuose filmuose. Holivudo produkcijoje rūkantys herojai tapo retenybe, o šis pokytis subtiliai, bet veiksmingai formavo naują amerikiečių santykį su tabaku.

2009 m. NIDA pradėjo iniciatyvą NIDAMED, kuri suteikia medicinos specialistams įrankius ir išteklius, padedančius atpažinti pacientų tabako, alkoholio ir narkotikų vartojimą. Tais pačiais metais JAV inicijavo Nacionalinę psichoaktyvių medžiagų faktų savaitę, skirtą skatinti dialogą apie šių medžiagų vartojimo mokslą ir priklausomybes tarp jaunimo.

Kultūrinių pokyčių stoka itin ryški Baltijos šalyse. Nepaisant griežtų PSO rekomendacijomis grįstų priemonių, Estijoje rūkymas per trejus metus išaugo net 7 procentiniais punktais – čia rūko ketvirtadalis respondentų, o Latvijoje rūkymas pasiekė 33 proc. ir priartėjo prie Balkanų šalių, kuriose rūkymo problema yra paplitusi labiausiai, rodiklių: Graikija (36 proc.), Kroatija (35 proc.), Bulgarija (37 proc.).

„Mūsų visuomenėje rūkymas, deja, laikomas mažiausia, „nekalta“ priklausomybe. Net ir rūkantieji dažnai mąsto, kad atsisakyti rūkymo bus lengva. Deja, lengviau mesti rūkyti būna tik tuomet, kai susiduriama su rimta sveikatos problema“, – apie tai, kad Lietuvoje rūkymas vis dar socialiai priimtinas, kalba prof. Natalja Istomina.

„Lietuvoje trūksta realaus laisvės nuo psichoaktyvių medžiagų propagavimo, – pritaria priklausomybių ekspertas Tomas Levulis. – Reikalingi, sąmoningi, atsakingi ir plačiąja prasme blaivūs pedagogai bei tėvai. Nepakanka per klasės valandėlę vaikams papasakoti apie psichoaktyvių medžiagų naudojimo žalą, kai grįžę namo jie ras rūkančius tėvus. Pirmiausiai vaikai stebi, kas jiems demonstruojama, tik paskui klauso, kas sakoma.“

lsveikata.lt „Facebook“. Būkime draugai! 

https://lsveikata.lt/aktualijos/tabako-politikoje-amerika-suka-kitu-keliu-17612

The post Tabako politikoje Amerika suka kitu keliu appeared first on Anyksta.lt.

Šių opų gydymas yra sudėtin­gas, brangus ir ne visada efekty­vus. Sėkmė dažniausiai priklauso ne tik nuo kvalifikuotos specialistų komandos įgūdžių ir veiksmų, bet ir nuo paties paciento žinių apie gydymo pasirinkimo galimybes. Didelę įtaką gydymo rezul­tatams, paciento patogumui ir bendrai savijautai, taip pat iš­laidoms, susijusioms su tvarsčių skaičiumi, ir opos sutvarstymo trukmei gali turėti opos tvarsčio keitimo periodiškumas. Naudo­jant tvarsčius, kuriuos reikia keisti rečiau, pagerėja kojų opų gydy­mo veiksmingumas, nes žaizda ir gijimo procesas nesutrikdomi. Svarbu prisiminti, kad kiekvieną kartą nuėmus tvarstį opos gijimas sustoja ir gali užtrukti net penkias valandas, kol procesas prasidės iš naujo. Tvarsčiai, kurie nėra daž­nai keičiami ar netgi lieka opoje, pagreitina gijimą.

Naujausiose pasaulinėse sun­kiai gyjančių kojų opų gydymo re­komendacijose efektyvesniam opų gydymui siūlomi pačioje žaizdoje suyrantys tvarsčiai. Šie tvarsčiai gaminami iš įvairių natūralių medžiagų. Galime pasidžiaugti, kad Lietuvoje jau yra „Medisorb R“ tvarsčių, kurie kontroliuoja opos šlapiavimą ir atkuria normaliam opos gijimo procesui būtiną aplin­ką. Šių tvarsčių nereikia keisti, todėl opos gyja daug greičiau. Tokie tvarsčiai pasižymi dideliu efektyvumu ir puikiai gydo įvairios kilmės kojų opas. Taip pat svarbu paminėti, kad šiuos tvarsčius labai patogu naudoti savarankiškai be­sigydantiems pacientams, nes jų nereikia nuimti.

Kas yra „Medisorb R“ biologiškai skaidūs tvarsčiai?

„Medisorb R“ tvarsčiai (mil­teliai ir membranos su sidabru) skirti įvairios kilmės lėtinėms, sunkiai gyjančioms opoms. Jie pagaminti pagal naują paten­tuotą technologiją iš natūralios medžiagos – chitino. Pasaulinė­je medicinos inovacijų parodoje „Seoul International Invention Fair“ už šiuos tvarsčius gamintojas buvo apdovanotas aukso medaliu. Naudodami „Medisorb R“, opą užgydysite greičiau nei įprastais tvarsčiais, o jos tvarstymas nesu­kels skausmo, kaip kasdienės įprastos tvarsčių keitimo procedūros.

Kodėl kojų opoms reikėtų naudoti „Medisorb R“ tvarsčius?

• Šie tvarsčiai yra biologiškai skaidūs ir biolo­giškai pasisavinami. Jie gaminami iš natūralių medžiagų, kurios pa­mažu suyra opoje ir sudaro natūra­lias opos gijimo sąlygas. Tvarsčiai gaminami miltelių ir diskelių pavi­dalo, juos lengva uždėti ant bet ko­kios formos, dydžio ar gylio opos.

• Tvarsčio nereikia šalinti, jis pamažu suyra opoje. Atsižvelgiant į opos būklę, tvarstis laikomas apie 2 savaites, po to reikia stebėti, kaip jis rezorbuojasi, ir kas 2 savaites uždėti naują tvarstį arba užbarstyti miltelių ir pridengti antriniu tvarsčiu (marlės, poliuretano putų ar kitu).

• Tvarsčio antibakterinis po­veikis neleidžia daugintis bakte­rijoms opoje, saugo nuo mikrobų patekimo iš išorės.

• Ypač tinka šlapiuojančioms opoms, nes sugeria į save skysčio per­teklių, kuris susidaro opai gyjant.

• Biologiškai suderinami ir saugūs naudoti, nesukelia dir­ginančio ir alergizuojančio po­veikio, neskatina vėžinių ląstelių gamybos.

Užsak. Nr. 1119

The post Inovatyvus kojų opų gydymas naudojant biologiškai skaidžius tvarsčius appeared first on Anyksta.lt.

Sauskelnės kelnaitės yra ypač patogus ir praktiškas sprendimas žmonėms, kenčiantiems nuo šlapimo nelaikymo. Jos sukurtos taip, kad užtikrintų aukščiausią komfortą ir diskretiškumą. Vienas iš pagrindinių šių kelnaičių pranašumų yra jų nepastebimumas. Šiuolaikinės technologijos leidžia gaminti plonas, tačiau itin gerai sugeriančias sauskelnes, kurios prisitaiko prie kūno formos ir išlieka nepastebimos po drabužiais. Tai ypač svarbu tiems, kurie nori jaustis užtikrintai viešose vietose, sporto salėse ar kelionėse. Be to, sauskelnės kelnaitės yra minkštos ir pagamintos iš švelnių medžiagų, kurios nedirgina odos ir užtikrina maksimalų komfortą visos dienos metu. Jų speciali sugeriamoji šerdis greitai sugeria skysčius, todėl oda išlieka sausa ir sveika. Tai leidžia laisvai judėti ir nesukelia diskomforto. Šiuolaikinės sauskelnės kelnaitės idealiai tinka sportuojant, keliaujant ar net užsiimant ekstremaliomis veiklomis. Jos ne tik užtikrina patogumą ilgų kelionių metu, bet ir leidžia jaustis laisvai bei nepriklausomai. Kelionėse, kuriose dažnai nėra lengva rasti tinkamą vietą apsilankyti tualete, sauskelnės kelnaitės suteikia saugumą ir užtikrina, kad nereikės keisti savo planų ar atsisakyti nuotykių. Nesvarbu, ar tai būtų ilgas žygis gamtoje, ar intensyvi treniruotė sporto salėje, šios kelnaitės užtikrins, kad jaustumėtės saugiai ir patogiai.

Dalijamės keleto žmonių atsiliepimais apie sauskelnių kelnaičių dėvėjimą kelionėse:

Jonas, 67 metų: „Esu aktyvus keliautojas ir mėgstu ilgas keliones po kalnus. Dėl šlapimo nelaikymo jaudinausi, kad negalėsiu tęsti savo pomėgių. Tačiau sauskelnės kelnaitės leido man grįžti į aktyvų gyvenimą. Jos puikiai sugeria ir išlieka patogios net po daugelio valandų judėjimo.“

Laura, 49 metų: „Sauskelnės kelnaitės buvo tikras išsigelbėjimas mano kelionėse. Su jomis jaučiuosi saugi ir galiu mėgautis kiekviena akimirka. Jos yra minkštos, greitai sugeria ir išlieka sausos, net kai keliauju ilgas valandas. Tai tikrai puikus sprendimas aktyviems žmonėms!“

Tad, šlapimo nelaikymas neturėtų tapti kliūtimi aktyviam gyvenimui. Šiuolaikinės sauskelnės  kelnaitės – tai puikus sprendimas, leidžiantis jaustis patogiai ir saugiai, nepaisant šios sveikatos problemos. Nesvarbu, sportuojate, keliaujate ar tiesiog mėgaujatės kasdienine veikla, sauskelnės  kelnaitės suteiks jums laisvės jausmą ir leis mėgautis gyvenimu be jokių apribojimų.

Daugiau informacijos galite sužinoti paskambinę į slaugos konsultacijų centrą SIDABRA, nemokama linija 8 800 00 226 arba www.sidabra.lt. Konsultuojame įvairiais slaugos klausimais.

Užsak. Nr. 880

The post Šlapimo nelaikymas ne priežastis riboti savo aktyvumą appeared first on Anyksta.lt.