Lietuvoje vis dar gaji praktika į darbą eiti net ir tada, kai kūnas akivaizdžiai rodo, kad jam reikia poilsio. Tai ne pavieniai atvejai, o vis labiau ryškėjanti tendencija, kurią patvirtina tiek gydytojai, tiek darbdaviai.
Biurai ir darbo vietos šiandien pilni žmonių, kurie kosėja, šnirpščia, skundžiasi užgulta nosimi ar gerklės skausmu, tačiau vis tiek stengiasi tęsti darbus.
Drops Clinic otorinolaringologas Vilniuje, sako, kad ši situacija yra daug pavojingesnė, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Pasak jos, didelė dalis pacientų kreipiasi tik tada, kai simptomai tampa nevaldoma našta.
Lėtinis kosulys, nuolatinis gerklės perštėjimas, pasikartojantys sinusitai ar užsitęsęs nosies užgulimas dažnai būna ignoruojami mėnesiais. Tokia savijauta tampa kone norma, o liga – kasdienybės tęsiniu.
Kodėl sergantis darbuotojas tapo įprastu reiškiniu?
Didelė dalis žmonių vis dar jaučia spaudimą būti produktyviais bet kokia kaina. Bijoma atsilikti nuo darbų, nuvilti kolegas ar prarasti dalį atlygio. Problema kur kas gilesnė – žmonės nebesuvokia, kaip dažnai peršalimas tampa lėtine liga.
Gydytoja otorinolaringologė pastebi, kad daugiausia sergančių darbe matoma šaltuoju sezonu, kai įtemptas grafikas, nusilpęs imunitetas ir prasta patalpų ventiliacija susiklosto į pavojingą trio. Biuruose, kur oras yra sausas, o langai atidaromi retai, virusai ir bakterijos plinta greičiau nei žmonės linkę manyti. Dažnai vieno kolektyvo nario liga sukelia grandininę reakciją, nes sergantis žmogus aplink save paskleidžia žymiai daugiau patogenų.
ENT ligos – ne tik diskomfortas, bet ir grėsmė darbo kokybei
Otorinolaringologai šiandien stebi ryškią tendenciją: lėtinės ausų, nosies ir gerklės ligos – viena dažniausių priežasčių, kodėl darbuotojai prastai jaučiasi visą sezoną. Ilgalaikis nosies užgulimas trikdo miegą, dėl to mažėja koncentracija ir produktyvumas. Gerklės skausmas ar nuolatinis kosulys sekina energiją. Sinusitą lydintis spaudimas galvoje tiesiogiai veikia gebėjimą dirbti.
Pasak LOR gydytojos, vis dažniau pasitaiko atvejų, kai lėtinis ENT sutrikimas tęsiasi kelis mėnesius, nors jį būtų galima išgydyti per kelias savaites, jei žmogus kreiptųsi laiku. Ji pabrėžia, kad būtent darbas sergant lemia komplikacijas: užsitęsusius uždegimus, sinusitą, gerklų pažeidimus ar net klausos sumažėjimą.
Ką sako statistika apie Lietuvos darbuotojų sveikatą?
Nors tikslių skaičių apie „darbo sergant“ mastą nėra, sveikatos rodikliai aiškiai rodo, kad kvėpavimo takų ligos ir peršalimai yra viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės praranda darbo dienas. Tai neturėtų stebinti, nes kasmet didelė dalis suaugusiųjų bent kartą susiduria su ryškiais ENT simptomais, o nemaža dalis jų trunka ilgiau nei dvi savaites.
Tai reiškia, kad didelė dalis darbuotojų į darbą ateina ne visiškai pasveikę, o tai ne tik apsunkina jų pačių sveikatos būklę, bet ir padidina riziką užkrėsti aplinkinius.
Kodėl otorinolaringologo konsultacija svarbi?
ENT ligos yra klastingos tuo, kad gali prasidėti paprastu peršalimu, bet baigtis rimtu uždegimu, kuriam gydyti reikia daug ilgesnio laikotarpio.
Drops Clinic šeimos klinikos gydytoja otorinolaringologė teigia, kad žmonės, dirbantys biuruose, šaltose erdvėse, kontaktuojantys su daug žmonių ar dažnai sergantys, turėtų bent kartą per metus apsilankyti pas otorinolaringologą. Tai ypač svarbu tiems, kurie jaučia nuolatinį nuovargį, kvėpavimo pasunkėjimą, sinusų spaudimą ar gerklės dirginimą.
Laiku atlikta apžiūra padeda ne tik nustatyti ligą, bet ir užkirsti kelią jos komplikacijoms. ENT specialistai gali įvertinti, ar simptomai kyla dėl infekcijos, alergijos, netinkamos aplinkos ar anatominių pokyčių.
Ar Lietuva gali ištrūkti iš „darbo sergant“ kultūros?
Atsakymas į šį klausimą priklauso ne tik nuo darbuotojų, bet ir nuo darbdavių. Kol ligos bus laikomos „nereikšmingomis“, o ne realiomis rizikomis, sergantis žmogus ir toliau eis į darbą.
Tačiau ateina naujas suvokimo etapas.
Pokytis prasideda tada, kai žmonės ima rimtai vertinti savo sveikatą. Lėtinis kosulys, nuolatinis nosies užgulimas ar sinusų spaudimas nėra norma. Tai ženklas, kad jūsų organizmas dirba ribotai. Jeigu organizmas jums siunčia signalus – jų nereikia ignoruoti.
Sveikatos kultūra Lietuvoje keičiasi pamažu, tačiau kiekviena sąmoninga urologo ar otorinolaringologo konsultacija yra žingsnis link to, kad sergantis žmogus nebejaustų pareigos kentėti.
