• Kontaktai
  • Reklama
  • Apie mus
  • Prisijungti
  • Prenumerata
  • Privatumo politika
Antradienis, 4 rugpjūčio, 2026
No Result
View All Result
Anyksta.lt
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
    • Lietuvos ir užsienio naujienos
  • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Premium Anykšta
  • Aukštaitiškas formatas
  • Gyvieji Anykščiai
  • Vox Populi
    • Laiškai
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Anykšta TV
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Konkursai
    • Veiklos Anykščiai
  • Skelbimai
  • Prenumerata
  • Renginiai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
    • Ženklai ir žmonės
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
    • Lietuvos ir užsienio naujienos
  • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Premium Anykšta
  • Aukštaitiškas formatas
  • Gyvieji Anykščiai
  • Vox Populi
    • Laiškai
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Anykšta TV
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Konkursai
    • Veiklos Anykščiai
  • Skelbimai
  • Prenumerata
  • Renginiai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
    • Ženklai ir žmonės
No Result
View All Result
Anyksta.lt
No Result
View All Result

Kviečia mankštintis

Vidmantas ŠMIGELSKAS
2026-08-04
Sportas
1
Į pirmąją Mariaus Varno treniruotę atėjo ir Anykščių rajono tarybos narys Kęstutis Indriūnas.
Dalintis FacebookDalintis Twitter

Brolis ir sesuo,plaukimo treneris Marius Varnas ir kineziterapeutė Gintarė Varnaitė kviečia anykštėnus mankštintis. Abu jie pirmąsias treniruotes surengė jau šį rytą, nuo 6 val. 30 min.

Marius dirbo su vyrais, kurie rinkosi prie Anykščių kempingo, o Gintarė moteris kvietė į Dainuvos slėnį.

„Tikiu, kad daugeliui pažįstamas jausmas, kai norisi daugiau judėti, stiprinti kūną ir skirti laiko sau, bet vienam išjudėti ne visada lengva.

Per savo darbo metus ne kartą iš klientų sulaukiau susidomėjimo ir klausimų: „Ar vedu sveikatinimo treniruotes?“

Dirbdama su žmonėmis kasdien matau, kiek daug kūnuose susikaupia įtampos, atsiranda judėjimo disbalansai, sutrumpėję ir pertempti raumenys, sumažėjęs mobilumas bei silpnesnės kūno vietos. Dažnai tam įtaką daro mūsų kasdieniai įpročiai, ilgas sėdėjimas, mažas fizinis aktyvumas ir stresas.

Būtent iš šio poreikio atsirado „Gyvas Rytas“ – tai rytinė bendruomenė, kurioje kartu lengviau pradėti dieną, įkvėpti vieniems kitus ir kurti sveiką judėjimo įprotį. Nes kai judame kartu, kurti naujus įpročius tampa daug paprasčiau.“ – kviesdama į užsiėmimus socialiniuose tinkluose parašė G. Varnaitė.

Tags: Gintarė VarnaitėMarius Varnas

Komentarai 1

  1. Matakas says:
    2 min ago

    Nesuprantu Varnu kvieče į treniruote ir neparašė kada, kur,kas vyksta 6.30 ryto kasdien treniruotės ar tik jie abu ten treniruojasi Gintarė Varnaitė ir Marius Varnas. Hui paryšę kas ten treniruojasi.

    Atsakyti

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Kitas įrašas

2027-ųjų metų prenumeratos AKCIJA!

Žmonos receptų knyga „Lietuvos gaspadinė“ išversta į anglų kalbą

Panašūs straipsniai

Šaškių meistras nestabdo

2026-08-03
1

Anykštėnas, šaškių sporto meistras, korespondencinių šaškių didmeistris Valdemaras Veršulis ir sulaukęs 78-erių  toliau „skriaudžia“ varžovus.

V. Veršulis savaitgalį laimėjo Ukmergės rajone...

Nuotraukos iš Šarūno Gruzinsko feisbuko.

Būsimasis pirmokas – Latvijos čempionas

2026-08-03
15

Septynerių metų anykštėnas, būsimasis Anykščių Antano Vienuolio progimnazijos pirmokas Majus Gruzinskas, Bauskės „Musa Raceland“ trasoje, AX Latvija čempionato varžybose finišavo...

Po istorinių varžybų, istoriniai kamščiai (Jono Junevičiaus fotoreportažas)

2026-08-02
6

Savaitgalį Mickūnuose, vyko FIM pasaulio keturračių motociklų ir motociklų su priekabomis čempionatų etapai. Tai istorinis įvykis Lietuvos motosportui, nes tokios...

Mickūnuose riaumoja motociklai

2026-08-01
14

Šeštadienį Mickūnų MX trasoje prasidėjo Pasaulio motokroso čempionato etapo varžybos. Dėl vietos finale kovojo po 30 keturračių lenktynininkų ir motociklų su...

Anykšta TV:

Naujienos iš interneto

Taip pat skaitykite:

Naujienos

Kultūros centras iš Anykščių rajono Kultūros tarybos nario įstaigos šiemet penkis kartus pirko paslaugas
Statybinis laužas – į bendrus konteinerius
Rugpjūtį „Anykščių šiluma” padidino kainas
Pusė tūkstančio skaitytojų vėluoja grąžinti skaitinius
Žmonos receptų knyga „Lietuvos gaspadinė“ išversta į anglų kalbą
Gelbėkime jaunas S. Obelevičiaus obelis Obelų gatvėje

Apskrities nusikalstamų įvykių apžvalga

Rugpjūčio 2 dienos apskrities įvykių apžvalga
Rugpjūčio 1 dienos Utenos apskrities įvykių apžvalga
Liepos 31 dienos Utenos apskrities įvykių apžvalga
Liepos 30 dienos Utenos apskrities įvykių apžvalga
Liepos 29 dienos apskrities įvykių apžvalga
Liepos 28 dienos apskrities įvykių apžvalga

Lietuvos ir užsienio naujienos

Per metus gyventojai neatsiėmė 4,6 mln. eurų ligos išmokų: pakanka pateikti vieną prašymą visam laikui
Žygimantas Mauricas. Ar augančios būsto kainos išstums gyventojus iš didmiesčių?
Prokuratūra nutraukė tyrimą dėl per LSDP tarybos posėdį rasto slapta įrašinėjančio įrenginio
Olekas ir Sinkevičius vasarą atostogauti neplanuoja, Nausėda savaitę dirbs nuotoliu iš Madeiros
Per pirmą pusmetį valstybės ir savivaldybių biudžetai surinko 11 mlrd. eurų pajamų
Penktadienį ir savaitgalį Bendrasis pagalbos centras sulaukė beveik 19 tūkst. skambučių

Laikraštis

Svarsto, kaip padėkoti dėkotojams (Nr. 33, 2022-04-30)
Saulės jėgainių parką savivaldybė statys aerodromo teritorijoje (Nr.31, 2022-04-23)
Anykščių kultūra išpopuliarėjo Indonezijoje (Nr.30, 2022-04-16)
Kario paminklas Kurkliuose nudažytas Ukrainos vėliavos spalvomis (Nr.29, 2022-04-12)
Jei ne švietimas – Anykščių rajonas muštų indekso dugną (Nr.28, 2022-04-09)
Iš Tarybos darbotvarkės išbrauktas 21 klausimas (Nr.26, 2022-04-02)
Restoraną ant Šventosios kranto numatyta nuomoti už kuklią kainą (Nr.25. 2022-03-29)
Anykščiuose ukrainiečius šokiravo atlyginimo dydis (Nr. 24, 2022-03-26)

Vietovės ir žmonės

Mačionių kaimas patrauklus verslui ir poilsiui
Mikieriai ir nuostabusis Leika
Skiemonyse tuščių sodybų beveik nelikę
Nuo melioracijos išsigelbėjo pakišdamas revoliucionierių
„Nebėr Jurgiškio…“
Žiogų kaime Žiogai negyvena
Levaniškiuose užpuolė šunys
Vaikystės pievose prezidentas gano aubrakus

skelbimas žiūrėk

skelbimas žiūrėk

Apklausa

Ar renkate gamtos gerybes?

Rezultatai

  • Balsavimų archyvas

PRENUMERATA

PRENUMERATA

Jaros prekyba

Jaros prekyba

Medienos parduotuvė

Medienos parduotuvė

Husquarna atsinaujinkite

Husquarna atsinaujinkite

AKC BANERIS

AKC BANERIS

AMC baneris

AMC baneris

Anyksciu vandenys_ logotipas

Anyksciu vandenys_ logotipas

Anyksciu siluma 300×250@2x

Anyksciu siluma 300×250@2x

baseinas bangenis

baseinas bangenis

Anyksciu kvarcas 300×250@2x

Anyksciu kvarcas 300×250@2x

Anyksciu komunalinis ukis 300×250@2x

Anyksciu komunalinis ukis 300×250@2x

akksc.lt

akksc.lt

Anyksciu ismanioji tv 300×250@2x

Anyksciu ismanioji tv 300×250@2x

Projektą „Legenda: gyvieji Anykščiai – 2026“ 7 500 Eur iš dalies finansuoja Medijų rėmimo fondas.

anykta.lt logo
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Apie mus
  • Prisijungti
  • Prenumerata
  • Privatumo politika

© Anykšta, tel/faksas (8 381) 5 94 58, reklamos skyrius +370 686 33036, el. paštas anyksta@anyksta.lt
Portalas www.anyksta.lt talpinamas UAB „Interneto vizija“ serveryje

No Result
View All Result
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
    • Lietuvos ir užsienio naujienos
  • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Premium Anykšta
  • Aukštaitiškas formatas
  • Gyvieji Anykščiai
  • Vox Populi
    • Laiškai
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Anykšta TV
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Konkursai
    • Veiklos Anykščiai
  • Skelbimai
  • Prenumerata
  • Renginiai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
    • Ženklai ir žmonės

© Anykšta, tel/faksas (8 381) 5 94 58, reklamos skyrius +370 686 33036, el. paštas anyksta@anyksta.lt
Portalas www.anyksta.lt talpinamas UAB „Interneto vizija“ serveryje

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In