• Kontaktai
  • Reklama
  • Apie mus
  • Prisijungti
  • Prenumerata
  • Privatumo politika
Pirmadienis, 20 kovo, 2023
No Result
View All Result
Anyksta.lt
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
  • Lietuvos ir užsienio naujienos
    • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Gyvieji Anykščiai
  • Aukštaitiškas formatas
  • Vox Populi
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Dienos anekdotas
    • Konkursai
  • Anykšta TV
  • Veiklos Anykščiai
  • Premium Anykšta
  • Prenumerata
  • Skelbimai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
  • Lietuvos ir užsienio naujienos
    • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Gyvieji Anykščiai
  • Aukštaitiškas formatas
  • Vox Populi
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Dienos anekdotas
    • Konkursai
  • Anykšta TV
  • Veiklos Anykščiai
  • Premium Anykšta
  • Prenumerata
  • Skelbimai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
No Result
View All Result
Anyksta.lt
No Result
View All Result

Dėmesys savo sveikatai – turi būti reguliarus

Užsakomasis straipsnis
2022-04-20
Naujienos
0
Dalintis FacebookDalintis Twitter

Laimingas yra tas žmogus, kuris sau skiria kuo daugiau dėmesio. Ir savo kūnui, ir sielai. Tai leidžia kur kas geriau jaustis ir tuo pačiu išvengti ligų, kurios auga mūsų kūne ilgą laiką, tad pastebėti rūpinantis savimi yra įmanoma.

Dėmesys savo sveikatai prasideda nuo tinkamos klinikos pasirinkimo. Viena tokių, kuri verta Jūsų dėmesio bei laiko yra https://affidea.lt/. Čia Jūsų laukia ne tik tyrimai, tačiau ir patarimai, kurie padės išvengti problemų ir mylėti save.

Bendravimas su šeimos gydytoju

Natūralu, kad šiuo metu internete yra riek daug info, kad gana paprasta pasimesti – kaip tikrai reikia rūpintis savo kūnu ir siela, kad jie būtų sveiki? Geriau per daug ir neskaityti internete, kadangi čia dažniausiai greta faktų yra labai daug mitų, kurie padeda elgtis tinkamai.

Pats pirmas dalykas, kurio reikia imtis tada, kai norisi tikrai gerai rūpintis savimi – yra bendravimas su šeimos gydytoju. Jo darbas yra ne tik atlikti tyrimus, tačiau taip pat ir paaiškinti žmogui – kaip reikia tinkamai elgtis su savo kūnu.

Nemokami tyrimai

Taip pat šeimos gydytojas dažniausiai nurodo nemokamus tyrimus, kurie yra pagal programą kompensuojami valstybės. Tokie tyrimai padeda užkirsti kelią įvairioms ligoms, kurios dažniausiai pasitaiko tam tikro amžiaus bei lyties asmenims. Taigi, būtinai juos atlikite reguliariai pagal tai, kada yra siūlomi. Tai leis būti ramiu, kad esate sveikas.

Daugiau dėmesio požymiams

Galiausiai, ne tik pasikliaukite mediku, tačiau taip pat ir nepamirškite savęs tikrinti reguliariai. Juk bet koks požymis, kuris atsiranda ant kūno nelauktai ž gali būti signalas, kad kažkas ne taip. Todėl reikia reaguoti kai matote, kad atsirado pakitimų, galiausiai, kai skauda. Visa tai veda link ligos radimo, o tai – link greitesnio sveikimo.

Žmogus, kuris save myli – visada ir geriau jaučiasi. Žinoma, svarbu rūpintis ne tik savo kūnu, tačiau ir siela. Tai leis išvengti ligų, nes pastebėti jas dar tada, kol mažos – paprasta. Esate geriausias savo draugas, tad lepinkite save – kūno ir sielos priežiūra.

Užsak. Nr. 268

Kitas įrašas

Vis daugiau žmonių kuriantis regionuose, būtina spręsti kylančias problemas

Panašūs straipsniai

Dėl Anykščių rajono mero rinkimų jau pluoštas skundų

2023-03-20
7

"Liberalų sąjūdžio pirmininkės pirmoji pavaduotoja Edita Rudelienė teigia, kad jos partija kreipėsi į Seimą, kad Anykščių rajono ir Visagino savivaldybėse...

Šventosios kairiojo tako ir aikštelių atnaujinimas kainuos per 137 tūkst. Eur

2023-03-20
1

Anykščių miesto Šventosios upės kairiojo kranto tako ir aikštelių ties Dainuvos slėniu dangos remonto darbus atliks IĮ „Bėruva“.

Su šia įmone...

Sonata Veršelienė laukia konkretaus pasiūlymo

2023-03-20
16

Demokratų sąjungos „Vardan Lietuvos“ atstovė Sonata Veršelienė, „Anykštos“ paklausta apie jos galimą darbą Kęstučio Tubio komandoje, dėstė, kad iš paties...

Gabrielė Griauzdaitė-Patumsienė į vicemerus neis

2023-03-20
23

Vakar Anykščių rajono meru išrinktas „valstietis“ Kęstutis Tubis „Anykštai“ sakė, kad vicemerų pareigas pirmiausia siūlys konservatorei Gabrielei Griauzdaitei-Patumsienei bei Demokratų...

Anykšta TV:

Naujienos

Dėl Anykščių rajono mero rinkimų jau pluoštas skundų
Šventosios kairiojo tako ir aikštelių atnaujinimas kainuos per 137 tūkst. Eur
Sonata Veršelienė laukia konkretaus pasiūlymo
Gabrielė Griauzdaitė-Patumsienė į vicemerus neis
Motociklo vairuotojui nustatytas sunkus girtumas
Degė žolė ir miško paklotė

Apskrities nusikalstamų įvykių apžvalga

Kovo 19 dienos apskrities įvykių apžvalga
Kovo 18 dienos apskrities įvykių apžvalga
Kovo 17 dienos apskrities įvykių apžvalga
Kovo 16 dienos apskrities įvykių apžvalga
Kovo 15 dienos apskrities įvykių apžvalga
Kovo 14 dienos apskrities įvykių apžvalga

Lietuvos ir užsienio naujienos

Kultūros atašė Ukrainoje konkursą laimėjo menotyrininkas T. Ivanauskas
VRK vicepirmininkas: dėl K. Tubio galimybių eiti mero pareigas turėtų pasakyti teismas
61 proc. Lietuvos gyventojų prisidėtų prie pasipriešinimo kilus grėsmei
„Maisto bankas“ rengia pavasarinę produktų rinkimo akciją
Renkant merus antrajame ture prasideda balsavimas namuose
Situacija Anykščiuose ir Visagine – apmaudi, bet negalima kaltinti vien VRK

Laikraštis

Svarsto, kaip padėkoti dėkotojams (Nr. 33, 2022-04-30)
Saulės jėgainių parką savivaldybė statys aerodromo teritorijoje (Nr.31, 2022-04-23)
Anykščių kultūra išpopuliarėjo Indonezijoje (Nr.30, 2022-04-16)
Kario paminklas Kurkliuose nudažytas Ukrainos vėliavos spalvomis (Nr.29, 2022-04-12)
Jei ne švietimas – Anykščių rajonas muštų indekso dugną (Nr.28, 2022-04-09)
Iš Tarybos darbotvarkės išbrauktas 21 klausimas (Nr.26, 2022-04-02)
Restoraną ant Šventosios kranto numatyta nuomoti už kuklią kainą (Nr.25. 2022-03-29)
Anykščiuose ukrainiečius šokiravo atlyginimo dydis (Nr. 24, 2022-03-26)

Vietovės ir žmonės

Mačionių kaimas patrauklus verslui ir poilsiui
Mikieriai ir nuostabusis Leika
Skiemonyse tuščių sodybų beveik nelikę
Nuo melioracijos išsigelbėjo pakišdamas revoliucionierių
„Nebėr Jurgiškio…“
Žiogų kaime Žiogai negyvena
Levaniškiuose užpuolė šunys
Vaikystės pievose prezidentas gano aubrakus

Apklausa

Ką pirmiausiai perskaitėte naujame žurnalo "Aukštaitiškas formatas" numeryje?

Rezultatai

  • Balsavimų archyvas

PRENUMERATA

PRENUMERATA

Jara kovas

Jara kovas

Anykštėno kortelė

Anykštėno kortelė

Anyksciu kulturos centras 300×250@2x

Anyksciu kulturos centras 300×250@2x

Saulenis

Saulenis

Biržiečių žodis

Biržiečių žodis

Bendraukime Facebook tinkle



baseino bangenis dovanų kuponas

baseino bangenis dovanų kuponas

Anyksciu siluma 300×250@2x

Anyksciu siluma 300×250@2x

Anyksciu kvarcas 300×250@2x

Anyksciu kvarcas 300×250@2x

AMC baneris

AMC baneris

Anyksciu komunalinis ukis 300×250@2x

Anyksciu komunalinis ukis 300×250@2x

Anyksciu kredito unija 300×250@2x

Anyksciu kredito unija 300×250@2x

Anyksciu ismanioji tv 300×250@2x

Anyksciu ismanioji tv 300×250@2x

Anyksciu vandenys 300×250@2x

Anyksciu vandenys 300×250@2x

akksc.lt

akksc.lt

Duju balionai 300×250@2x

Duju balionai 300×250@2x

UAB „Anykštos redakcija“ leidžia laikraštį „Anykšta“, žurnalą „Aukštaitiškas formatas“ , internetinį naujienų portalą www.anyksta.lt.

Antradieniais ir šeštadieniais leidžiamas laikraštis „Anykšta“ – didžiausias Utenos apskrityje.

Laikraštis įkurtas 1948 m. Iki 1990–ųjų jo pavadinimas – „Kolektyvinis darbas“.

UAB „Anykštos redakcija“
Įm. kodas: 154129124
PVM kodas: LT54129219
Banko rekvizitai: Luminor Bank AS, Lietuvos skyrius
A/s: LT954010043100090251
Adresas: Vilniaus g. 29, LT-29145, Anykščiai

UAB „Anykštos redakcija“ direktorė, vyriausioji redaktorė – Gražina Šmigelskienė
Portalo Anyksta.lt redaktorius – Robertas Aleksiejūnas

Remia projektus:  „Kadras“ (4 tūkst. Eur), „Legenda: Gyvieji Anykščiai – 2023“ (7 tūkst. Eur).

anykta.lt logo

UAB“Anykštos redakcija“ – Nacionalinės rajonų ir miestų laikraščių leidėjų asociacijos narė.

  • Kontaktai
  • Reklama
  • Apie mus
  • Prisijungti
  • Prenumerata
  • Privatumo politika

© Anykšta, tel/faksas (8 381) 5 94 58, reklamos skyrius +370 686 33036, el. paštas anyksta@anyksta.lt
Portalas www.anyksta.lt talpinamas UAB „Interneto vizija“ serveryje

No Result
View All Result
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
  • Lietuvos ir užsienio naujienos
    • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Gyvieji Anykščiai
  • Aukštaitiškas formatas
  • Vox Populi
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Dienos anekdotas
    • Konkursai
  • Anykšta TV
  • Veiklos Anykščiai
  • Premium Anykšta
  • Prenumerata
  • Skelbimai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas

© Anykšta, tel/faksas (8 381) 5 94 58, reklamos skyrius +370 686 33036, el. paštas anyksta@anyksta.lt
Portalas www.anyksta.lt talpinamas UAB „Interneto vizija“ serveryje

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In