• Kontaktai
  • Reklama
  • Apie mus
  • Prisijungti
  • Prenumerata
  • Privatumo politika
Penktadienis, 10 balandžio, 2026
No Result
View All Result
Anyksta.lt
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
    • Lietuvos ir užsienio naujienos
  • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Premium Anykšta
  • Aukštaitiškas formatas
  • Gyvieji Anykščiai
  • Vox Populi
    • Laiškai
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Anykšta TV
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Konkursai
    • Veiklos Anykščiai
  • Skelbimai
  • Prenumerata
  • Renginiai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
    • Ženklai ir žmonės
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
    • Lietuvos ir užsienio naujienos
  • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Premium Anykšta
  • Aukštaitiškas formatas
  • Gyvieji Anykščiai
  • Vox Populi
    • Laiškai
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Anykšta TV
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Konkursai
    • Veiklos Anykščiai
  • Skelbimai
  • Prenumerata
  • Renginiai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
    • Ženklai ir žmonės
No Result
View All Result
Anyksta.lt
No Result
View All Result

Ilsėkitės kaip tikri profesionalai: ką reikia žinoti prieš keliaujant į SPA Druskininkuose?

Užsakomasis straipsnis
2023-04-24
Naujienos
0
Dalintis FacebookDalintis Twitter

Rodos, ilsėtis sugebame kiekvienas. Vis dėlto, tai nėra visai tiesa. Vieni sugeba pilnai atsipalaiduoti, pamiršti problemas ir pasinerti į poilsį, o kiti net ir būdami viešbutyje su „viskas įskaičiuota“ toliau galvoja apie namų rutiną. Tad kaip ilsėtis kaip tikram profesionalui?

  1. Išsirinkti vietą

Pirmas žingsnis geram poilsiui – išsirinkti tinkamą viešbutį ar sanatoriją. Na, o kurį rinktis, priklauso nuo jūsų poreikių. Sanatorija skirta gydomajam poilsiui, kur gydytojas paskirs jums tinkamiausias procedūras, kurių tikrai nepasiūlys joks viešbutis, o štai viešbutis skirtas jaukiam, maloniam poilsiui, kur papildomai galima įsigyti SPA malonumus: masažus, baseiną, pirtį ir pan. Taip pat neretai viešbučiai siūlo papildomas paslaugas: restoraną su degustacijomis, pasiplaukiojimą valtimi, pasivažinėjimą dviračiais, apsilankymą sporto klube ir t. t. Tad atsižvelkite į kūno bei sielos poreikius ir rinkitės jums patraukliausią vietą.

  • SPA variantai

Pasirinkus vietą, kurioje nakvosite, sekantis žingsnis – SPA. Kaip minėta, sanatorijose procedūrų ciklą sudėlioja gydytojas, todėl jums dėl to nė nereikia sukti galvos – viskas jau bus sustyguota. O štai viešbutyje reikės rinktis iš galimų variantų. Paprastesni viešbučiai siūlo tik baseiną ir pirtį, kartais dar klasikinį masažą, o prabangesni viešbučiai turi itin gausų SPA pasirinkimą. Druskininkai SPA pasiūlymais tikrai nesiskundžia. Čia rasite visko: nuo pirties malonumų su pirties ekspertais iki tailandietiškų masažų, kurie išjudins kiekvieną jūsų raumenį bei kaulą.

Populiariausi SPA pasirinkimai Druskininkuose:

  • Klasikinis masažas. Jis labiausiai tinkamas pilnam atsipalaidavimui. Šis SPA susideda iš ilgų, švelnių judesių, į kuriuos įeina raumenų minkymas, norint sumažinti jų įtampą bei atpalaiduoti susikausčiusius taškus. Masažo tikslas – atpalaiduoti kūną.
  • Giliųjų raumenų masažas. Tikslas – atpalaiduoti įsitempusius raumenis. Šis masažas yra nukreiptas į gilesnius raumenų bei jungiamojo audinio sluoksnius. Ypač mažina įtampą po fizinio krūvio.
  • Tailandietiškas masažas. Jis derina akupresūros ir jogos pozas. Naudojamas masažisto kūno svoris, kuris suteikia raumenų audiniams spaudimą. Šio masažo tikslas – mažinti stresą. Įdomu tai, jog šio SPA metu nenaudojamas joks aliejus.
  • Nugaros, kaklo ir pečių juostos masažas. Geriausiai tinka tiems, kurie greituoju būdu nori sumažinti kaklo bei nugaros skausmus. Dažniausiai masažas atliekamas ant masažinės kėdės, o ne ant lovos. Trukmė – iki 30 min.
  • Vienas, dviese, su šeima

Žinoma, kokį poilsį rinktis, priklauso ir nuo to, ar keliaujate vienas, su antrąja puse ar su visa šeima. Mažai sanatorijų, kurios siūlytų masažus dviems. Tačiau jos tikrai siūlo masažus vaikams. Na, o štai visuose viešbučiuose rasite romantiško poilsio dviems paketą, kuriame tikrai rasite pasiūlymą masažui dviems, privatiems pirties malonumams ir kt. Taip pat čia rasite ir pasiūlymus vaikams bei kaip juos užimti, kol tėvai nori atsipūsti.

  • Rezervacija

Nelaukite paskutinės minutės rezervacijai! Druskininkuose tik išimtinais atvejais gausite gerą paskutinės minutės pasiūlymą, nes viskas būna rezervuota bent tris mėnesius į priekį. Todėl norėdami kokybiško poilsio šiltuoju sezonu, rezervaciją atlikite bent tris mėnesius anksčiau. Na, o šaltuoju sezonu rezervaciją rekomenduojama atlikti bent likus šešioms savaitėms.

Būdai sutaupyti. Deja, Lietuvos viešbučiai ir sanatorijos itin retai siūlo būdus sutaupyti. Na, o tokią galimybę siūlo nebent pateikdami šventines akcijas. Toks pasiūlymas tikrai vertas dėmesio, todėl stebėkite pageidaujamo viešbučio/sanatorijos puslapį ar socialinius tinklus ir laukite. Tiesa, jei rezervuosite daugiau naktų, sutaupysite, pavyzdžiui, jei rezervuosite poilsį savaitei, vienos nakties kaina bus pigesnė nei renkantis tik 1-2 nakvynes.

Taip pat sutaupysite jei keliausite šiokiadieniais, nes savaitgaliais ir švenčių dienomis paslaugos brangesnės.

Dėmesio! Atidžiai žiūrėkite, kas įeina į nakvynės kainą. Dažnai žmonės apsidžiaugia radę nebrangią nakvynę, tačiau nuvykę nusivilia neradę, pavyzdžiui, televizoriaus, o štai šampūnas kainuoja papildomus 6 eurus. Ypač aktualu maitinimas. Atsižvelkite ar jis įeina į nakvynės kainą.

  • Ką turėti su savimi?

Išsirinkę nakvynės vietą bei susiplanavę visus SPA, peržiūrėkite, kokius daiktus parūpina viešbutis/sanatorija. Dažniausiai jie siūlo chalatą, šlepetes, rankšluostį. Tačiau tikrai ne visuomet! Vis dėlto, peržiūrėkite, ko dar jums gali prireikti. Galbūt vieno rankšluosčio neužteks? Galbūt nemėgstate miegoti ant viešbučio pagalvės užvalkalo? Galbūt reikia pasirūpinti savo stalo įrankiais? Gal skamba keistai, tačiau tikrai yra vietų, kur tokiais dalykais reikia pasirūpinti. Taigi, susidarykite sąrašą daiktų, kuriuos jums suteiks nakvynės vieta ir, ką dar reikėtų turėti su savimi jūsų patogumui.

Vualia! Peržiūrėjus visus pateiktus punktus, garantuojame, kad turėsite nepakartojamas profesionalo atostogas! Belieka pamiršti rūpesčius, su savimi pasiimti gerą knygą ar įsirašyti filmą, pasinerti į SPA malonumus, mėgautis skaniu maistu, supančia aplinka ir viskas bus tobula!

Užsak. Nr. 407

Kitas įrašas
Populiariausių medikų rinkimuose damų lyderystė – pirmą vietą užima Dalia Kazlauskienė, o antrą – Rita Juodiškienė.

Medikų rinkimų lyderė pirmauja tik viena padėka

Gatvės šokėjams Grand Prix taurė Palangoje

Panašūs straipsniai

Savaitgalio diskusija: Ar reikia populiarinti šią vietą?

2026-04-10
1

Ar esate aplankę šią vietą Anykščių mieste? Jei dar nebuvote, tai kodėl? Kaip manote, ar reikėtų ją plačiau pareklamuoti, kad...

Apple iPhone 13 ekrano keitimas

2026-04-10
0

„iPhone 13“ vis dar išlieka vienu iš dažniausiai naudojamų „Apple“ telefonų, todėl natūralu, kad ilgainiui atsiranda ir remonto poreikis....

Apklausa: spektakliai Anykščių kultūros centre labiau lankomi, nei koncertai

2026-04-10
0

Pernai atlikta Anykščių kultūros centro lankytojų anketinė apklausa. Apibendinęs jos rezultatus kultūros centras konstatavo, kad jo teikiamos paslaugos yra „pakankamai...

Žalčių budinimas ir laumių maudynės: senovės ritualas, kurį gali patirti

2026-04-10
0

Asvejos regioniniame parke, Dubingiuose gaivinama senovinė tradicija – Laumių maudynės ir žalčių budinimo šventė. Tai – paprotys žadinti pavasarį. Šventė,...

Anykšta TV:

Naujienos iš interneto

Taip pat skaitykite:

Naujienos

Savaitgalio diskusija: Ar reikia populiarinti šią vietą?
Apple iPhone 13 ekrano keitimas
Apklausa: spektakliai Anykščių kultūros centre labiau lankomi, nei koncertai
Žalčių budinimas ir laumių maudynės: senovės ritualas, kurį gali patirti
Ir antrajame aukcione amfibija pirkėjų dėmesio nesulaukė
Gyventojai prisipažįsta, kad jiems trūksta informacijos apie Anykštėno kortelės teikiamas naudas

Apskrities nusikalstamų įvykių apžvalga

Balandžio 9 dienos apskrities įvykių apžvalga
Balandžio 8 dienos apskrities įvykių apžvalga
Balandžio 7 dienos apskrities įvykių apžvalga
Balandžio 6 dienos apskrities įvykių apžvalga
Balandžio 5 dienos Utenos apskrities įvykių apžvalga
Balandžio 4 dienos Utenos apskrities įvykių apžvalga

Lietuvos ir užsienio naujienos

LEA: pigiausiai dyzeliną parduoda „Jozita“ Šiauliuose, benziną – „Madalva“ Tauragės rajone
Nuo gegužės 1-osios šešiuose didžiuosiuose miestuose ir kurortuose įsigalios draudimas deginti kietąjį iškastinį kurą
Skvernelis įtarimų dėl kyšininkavimo nekomentuoja: viską atsakysiu antradienį Seime
Šeimos gydytojai siūlo įtvirtinti galimybę agresyviems pacientams neteikti paslaugų, SAM mato rizikų
Seimas svarstys siūlymą didinti baudas prostitucijos pirkėjams
Seimas toliau svarsto siūlymą laikinai sumažinti akcizą dyzelinui

Laikraštis

Svarsto, kaip padėkoti dėkotojams (Nr. 33, 2022-04-30)
Saulės jėgainių parką savivaldybė statys aerodromo teritorijoje (Nr.31, 2022-04-23)
Anykščių kultūra išpopuliarėjo Indonezijoje (Nr.30, 2022-04-16)
Kario paminklas Kurkliuose nudažytas Ukrainos vėliavos spalvomis (Nr.29, 2022-04-12)
Jei ne švietimas – Anykščių rajonas muštų indekso dugną (Nr.28, 2022-04-09)
Iš Tarybos darbotvarkės išbrauktas 21 klausimas (Nr.26, 2022-04-02)
Restoraną ant Šventosios kranto numatyta nuomoti už kuklią kainą (Nr.25. 2022-03-29)
Anykščiuose ukrainiečius šokiravo atlyginimo dydis (Nr. 24, 2022-03-26)

Vietovės ir žmonės

Mačionių kaimas patrauklus verslui ir poilsiui
Mikieriai ir nuostabusis Leika
Skiemonyse tuščių sodybų beveik nelikę
Nuo melioracijos išsigelbėjo pakišdamas revoliucionierių
„Nebėr Jurgiškio…“
Žiogų kaime Žiogai negyvena
Levaniškiuose užpuolė šunys
Vaikystės pievose prezidentas gano aubrakus

skelbimas žiūrėk

skelbimas žiūrėk

Apklausa

Ką pirmiausiai skaitėte naujame žurnalo „Aukštaitiškas formatas“ numeryje?

Rezultatai

  • Balsavimų archyvas

PRENUMERATA

PRENUMERATA

Jaros prekyba

Jaros prekyba

Vaiku biblioteka Istoriju dvarelyje

Vaiku biblioteka Istoriju dvarelyje

Husquarna atsinaujinkite

Husquarna atsinaujinkite

AKC BANERIS

AKC BANERIS

AMC baneris

AMC baneris

Anyksciu vandenys_ logotipas

Anyksciu vandenys_ logotipas

Anyksciu siluma 300×250@2x

Anyksciu siluma 300×250@2x

baseinas bangenis

baseinas bangenis

Anyksciu kvarcas 300×250@2x

Anyksciu kvarcas 300×250@2x

Anyksciu komunalinis ukis 300×250@2x

Anyksciu komunalinis ukis 300×250@2x

akksc.lt

akksc.lt

Anyksciu ismanioji tv 300×250@2x

Anyksciu ismanioji tv 300×250@2x

Projektą „Legenda: gyvieji Anykščiai – 2026“ 7 500 Eur iš dalies finansuoja Medijų rėmimo fondas.

anykta.lt logo
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Apie mus
  • Prisijungti
  • Prenumerata
  • Privatumo politika

© Anykšta, tel/faksas (8 381) 5 94 58, reklamos skyrius +370 686 33036, el. paštas anyksta@anyksta.lt
Portalas www.anyksta.lt talpinamas UAB „Interneto vizija“ serveryje

No Result
View All Result
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
    • Lietuvos ir užsienio naujienos
  • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Premium Anykšta
  • Aukštaitiškas formatas
  • Gyvieji Anykščiai
  • Vox Populi
    • Laiškai
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Anykšta TV
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Konkursai
    • Veiklos Anykščiai
  • Skelbimai
  • Prenumerata
  • Renginiai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
    • Ženklai ir žmonės

© Anykšta, tel/faksas (8 381) 5 94 58, reklamos skyrius +370 686 33036, el. paštas anyksta@anyksta.lt
Portalas www.anyksta.lt talpinamas UAB „Interneto vizija“ serveryje

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In