• Kontaktai
  • Reklama
  • Apie mus
  • Prisijungti
  • Prenumerata
  • Privatumo politika
Antradienis, 1 liepos, 2025
No Result
View All Result
Anyksta.lt
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
    • Lietuvos ir užsienio naujienos
  • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Premium Anykšta
  • Aukštaitiškas formatas
  • Gyvieji Anykščiai
  • Vox Populi
    • Laiškai
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Anykšta TV
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Konkursai
    • Veiklos Anykščiai
  • Skelbimai
  • Prenumerata
  • Renginiai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
    • Ženklai ir žmonės
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
    • Lietuvos ir užsienio naujienos
  • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Premium Anykšta
  • Aukštaitiškas formatas
  • Gyvieji Anykščiai
  • Vox Populi
    • Laiškai
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Anykšta TV
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Konkursai
    • Veiklos Anykščiai
  • Skelbimai
  • Prenumerata
  • Renginiai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
    • Ženklai ir žmonės
No Result
View All Result
Anyksta.lt
No Result
View All Result

Ilsėkitės kaip tikri profesionalai: ką reikia žinoti prieš keliaujant į SPA Druskininkuose?

Užsakomasis straipsnis
2023-04-24
Naujienos
0
Dalintis FacebookDalintis Twitter

Rodos, ilsėtis sugebame kiekvienas. Vis dėlto, tai nėra visai tiesa. Vieni sugeba pilnai atsipalaiduoti, pamiršti problemas ir pasinerti į poilsį, o kiti net ir būdami viešbutyje su „viskas įskaičiuota“ toliau galvoja apie namų rutiną. Tad kaip ilsėtis kaip tikram profesionalui?

  1. Išsirinkti vietą

Pirmas žingsnis geram poilsiui – išsirinkti tinkamą viešbutį ar sanatoriją. Na, o kurį rinktis, priklauso nuo jūsų poreikių. Sanatorija skirta gydomajam poilsiui, kur gydytojas paskirs jums tinkamiausias procedūras, kurių tikrai nepasiūlys joks viešbutis, o štai viešbutis skirtas jaukiam, maloniam poilsiui, kur papildomai galima įsigyti SPA malonumus: masažus, baseiną, pirtį ir pan. Taip pat neretai viešbučiai siūlo papildomas paslaugas: restoraną su degustacijomis, pasiplaukiojimą valtimi, pasivažinėjimą dviračiais, apsilankymą sporto klube ir t. t. Tad atsižvelkite į kūno bei sielos poreikius ir rinkitės jums patraukliausią vietą.

  • SPA variantai

Pasirinkus vietą, kurioje nakvosite, sekantis žingsnis – SPA. Kaip minėta, sanatorijose procedūrų ciklą sudėlioja gydytojas, todėl jums dėl to nė nereikia sukti galvos – viskas jau bus sustyguota. O štai viešbutyje reikės rinktis iš galimų variantų. Paprastesni viešbučiai siūlo tik baseiną ir pirtį, kartais dar klasikinį masažą, o prabangesni viešbučiai turi itin gausų SPA pasirinkimą. Druskininkai SPA pasiūlymais tikrai nesiskundžia. Čia rasite visko: nuo pirties malonumų su pirties ekspertais iki tailandietiškų masažų, kurie išjudins kiekvieną jūsų raumenį bei kaulą.

Populiariausi SPA pasirinkimai Druskininkuose:

  • Klasikinis masažas. Jis labiausiai tinkamas pilnam atsipalaidavimui. Šis SPA susideda iš ilgų, švelnių judesių, į kuriuos įeina raumenų minkymas, norint sumažinti jų įtampą bei atpalaiduoti susikausčiusius taškus. Masažo tikslas – atpalaiduoti kūną.
  • Giliųjų raumenų masažas. Tikslas – atpalaiduoti įsitempusius raumenis. Šis masažas yra nukreiptas į gilesnius raumenų bei jungiamojo audinio sluoksnius. Ypač mažina įtampą po fizinio krūvio.
  • Tailandietiškas masažas. Jis derina akupresūros ir jogos pozas. Naudojamas masažisto kūno svoris, kuris suteikia raumenų audiniams spaudimą. Šio masažo tikslas – mažinti stresą. Įdomu tai, jog šio SPA metu nenaudojamas joks aliejus.
  • Nugaros, kaklo ir pečių juostos masažas. Geriausiai tinka tiems, kurie greituoju būdu nori sumažinti kaklo bei nugaros skausmus. Dažniausiai masažas atliekamas ant masažinės kėdės, o ne ant lovos. Trukmė – iki 30 min.
  • Vienas, dviese, su šeima

Žinoma, kokį poilsį rinktis, priklauso ir nuo to, ar keliaujate vienas, su antrąja puse ar su visa šeima. Mažai sanatorijų, kurios siūlytų masažus dviems. Tačiau jos tikrai siūlo masažus vaikams. Na, o štai visuose viešbučiuose rasite romantiško poilsio dviems paketą, kuriame tikrai rasite pasiūlymą masažui dviems, privatiems pirties malonumams ir kt. Taip pat čia rasite ir pasiūlymus vaikams bei kaip juos užimti, kol tėvai nori atsipūsti.

  • Rezervacija

Nelaukite paskutinės minutės rezervacijai! Druskininkuose tik išimtinais atvejais gausite gerą paskutinės minutės pasiūlymą, nes viskas būna rezervuota bent tris mėnesius į priekį. Todėl norėdami kokybiško poilsio šiltuoju sezonu, rezervaciją atlikite bent tris mėnesius anksčiau. Na, o šaltuoju sezonu rezervaciją rekomenduojama atlikti bent likus šešioms savaitėms.

Būdai sutaupyti. Deja, Lietuvos viešbučiai ir sanatorijos itin retai siūlo būdus sutaupyti. Na, o tokią galimybę siūlo nebent pateikdami šventines akcijas. Toks pasiūlymas tikrai vertas dėmesio, todėl stebėkite pageidaujamo viešbučio/sanatorijos puslapį ar socialinius tinklus ir laukite. Tiesa, jei rezervuosite daugiau naktų, sutaupysite, pavyzdžiui, jei rezervuosite poilsį savaitei, vienos nakties kaina bus pigesnė nei renkantis tik 1-2 nakvynes.

Taip pat sutaupysite jei keliausite šiokiadieniais, nes savaitgaliais ir švenčių dienomis paslaugos brangesnės.

Dėmesio! Atidžiai žiūrėkite, kas įeina į nakvynės kainą. Dažnai žmonės apsidžiaugia radę nebrangią nakvynę, tačiau nuvykę nusivilia neradę, pavyzdžiui, televizoriaus, o štai šampūnas kainuoja papildomus 6 eurus. Ypač aktualu maitinimas. Atsižvelkite ar jis įeina į nakvynės kainą.

  • Ką turėti su savimi?

Išsirinkę nakvynės vietą bei susiplanavę visus SPA, peržiūrėkite, kokius daiktus parūpina viešbutis/sanatorija. Dažniausiai jie siūlo chalatą, šlepetes, rankšluostį. Tačiau tikrai ne visuomet! Vis dėlto, peržiūrėkite, ko dar jums gali prireikti. Galbūt vieno rankšluosčio neužteks? Galbūt nemėgstate miegoti ant viešbučio pagalvės užvalkalo? Galbūt reikia pasirūpinti savo stalo įrankiais? Gal skamba keistai, tačiau tikrai yra vietų, kur tokiais dalykais reikia pasirūpinti. Taigi, susidarykite sąrašą daiktų, kuriuos jums suteiks nakvynės vieta ir, ką dar reikėtų turėti su savimi jūsų patogumui.

Vualia! Peržiūrėjus visus pateiktus punktus, garantuojame, kad turėsite nepakartojamas profesionalo atostogas! Belieka pamiršti rūpesčius, su savimi pasiimti gerą knygą ar įsirašyti filmą, pasinerti į SPA malonumus, mėgautis skaniu maistu, supančia aplinka ir viskas bus tobula!

Užsak. Nr. 407

Kitas įrašas

Gatvės šokėjams Grand Prix taurė Palangoje

Panašūs straipsniai

Neignoruokite šios detalės: stabdžių vamzdeliai lemia saugumą

2025-07-01
0

Kai kalbame apie automobilio stabdžių sistemą, daugeliui pirmiausia į galvą ateina stabdžių kaladėlės, diskai ar suportai. Tačiau yra viena mažiau...

Nuo šiandien veiklą pradeda konsoliduota Valstybinė ligonių kasa

2025-07-01
0

2025 m. liepos 1-ąją oficialiai pradeda veikti konsoliduota Valstybinė ligonių kasa (VLK), prie kurios prijungtos penkios teritorinės ligonių kasos –...

„Anykščių kvarcui“ vis dar vadovauja akcininkas

2025-07-01
0

Naujasis UAB „Anykščių kvarcas“ direktorius dar nėra paskirtas. Bendrovei kol kas tiesiogiai vadovauja jos akcininkas Konradas Juzeliūnas.

 K. Juzeliūnas įmonės vairą...

Romas Pačinskas bando pakeisti lokaciją

2025-07-01
3

Iš Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjungos ir šios partijos frakcijos Anykščių rajono taryboje pašalintas Romas Pačinskas per rajono Tarybos posėdžius tebesėdi...

Anykšta TV:

Naujienos iš interneto

traffix.lt

Taip pat skaitykite:

Naujienos

Neignoruokite šios detalės: stabdžių vamzdeliai lemia saugumą
Nuo šiandien veiklą pradeda konsoliduota Valstybinė ligonių kasa
„Anykščių kvarcui“ vis dar vadovauja akcininkas
Romas Pačinskas bando pakeisti lokaciją
Liepos mėnesį policijos pareigūnai keliuose vykdys prevencines priemones
Kaip pastatoma bokso kriaušė gali padėti mažinti stresą?

Apskrities nusikalstamų įvykių apžvalga

Birželio 30 dienos apskrities įvykių apžvalga
Birželio 29 dienos apskrities įvykių apžvalga
Birželio 28 dienos Utenos apskrities įvykių apžvalga
Birželio 27 dienos Utenos apskrities įvykių apžvalga
Birželio 26 dienos Utenos apkrities įvykių apžvalga
Birželio 25 dienos Utenos apskrities įvykių pažvalga

Lietuvos ir užsienio naujienos

Nacionalinių architektūros apdovanojimų pagrindinį prizą pelnė „Stasys Museum“
Seimas nustatė, kaip bus atlyginama meškų padaryta žala bitynų, ūkinių gyvūnų savininkams
Šilumos siurbliams ir biokuro katilams – dar 8,5 mln. eurų paramos
Seimas dvejiems metams pratęsė vandens gręžinių įteisinimą
Seimo vadovas gėdingiausiu pavasario sesijos įvykiu įvardija Arūno Dudėno „gelbėjimo operaciją“
Žalieji prie Seimo protestuos dėl atsakomybės švelninimo „čekiukų“ bylose

Laikraštis

Svarsto, kaip padėkoti dėkotojams (Nr. 33, 2022-04-30)
Saulės jėgainių parką savivaldybė statys aerodromo teritorijoje (Nr.31, 2022-04-23)
Anykščių kultūra išpopuliarėjo Indonezijoje (Nr.30, 2022-04-16)
Kario paminklas Kurkliuose nudažytas Ukrainos vėliavos spalvomis (Nr.29, 2022-04-12)
Jei ne švietimas – Anykščių rajonas muštų indekso dugną (Nr.28, 2022-04-09)
Iš Tarybos darbotvarkės išbrauktas 21 klausimas (Nr.26, 2022-04-02)
Restoraną ant Šventosios kranto numatyta nuomoti už kuklią kainą (Nr.25. 2022-03-29)
Anykščiuose ukrainiečius šokiravo atlyginimo dydis (Nr. 24, 2022-03-26)

Vietovės ir žmonės

Mačionių kaimas patrauklus verslui ir poilsiui
Mikieriai ir nuostabusis Leika
Skiemonyse tuščių sodybų beveik nelikę
Nuo melioracijos išsigelbėjo pakišdamas revoliucionierių
„Nebėr Jurgiškio…“
Žiogų kaime Žiogai negyvena
Levaniškiuose užpuolė šunys
Vaikystės pievose prezidentas gano aubrakus

skelbimas žiūrėk

skelbimas žiūrėk

Apklausa

Ką pirmiausiai skaitėte naujame žurnalo „Aukštaitiškas formatas“ numeryje?

Rezultatai

  • Balsavimų archyvas

PRENUMERATA

PRENUMERATA

Jaros prekyba

Jaros prekyba

Anyksciu baldai

Anyksciu baldai

Anyksciu kredito unija 300×250@2x

Anyksciu kredito unija 300×250@2x

anyksta 300×250

anyksta 300×250

Husquarna atsinaujinkite

Husquarna atsinaujinkite

800x800_AGROBITE_LT

800x800_AGROBITE_LT

AKC BANERIS

AKC BANERIS

AMC baneris

AMC baneris

Anyksciu vandenys_ logotipas

Anyksciu vandenys_ logotipas

baseino bangenis stovykla

baseino bangenis stovykla

Anyksciu siluma 300×250@2x

Anyksciu siluma 300×250@2x

Anyksciu kvarcas 300×250@2x

Anyksciu kvarcas 300×250@2x

Anyksciu komunalinis ukis 300×250@2x

Anyksciu komunalinis ukis 300×250@2x

akksc.lt

akksc.lt

Anyksciu ismanioji tv 300×250@2x

Anyksciu ismanioji tv 300×250@2x

Projektą „Legenda: gyvieji Anykščiai – 2025“

10 000 Eur iš dalies finansuoja

Medijų rėmimo fondas.

anykta.lt logo
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Apie mus
  • Prisijungti
  • Prenumerata
  • Privatumo politika

© Anykšta, tel/faksas (8 381) 5 94 58, reklamos skyrius +370 686 33036, el. paštas anyksta@anyksta.lt
Portalas www.anyksta.lt talpinamas UAB „Interneto vizija“ serveryje

No Result
View All Result
  • Naujienos Anykščiuose
    • Politika
    • Bendruomenės
    • Verslas
    • Sveikata
    • Kultūra
    • Švietimas
    • Teisėsauga
    • Sportas
    • Gamta
    • Žmonės
    • Lietuvos ir užsienio naujienos
  • Nusikalstamų įvykių apžvalga
  • Premium Anykšta
  • Aukštaitiškas formatas
  • Gyvieji Anykščiai
  • Vox Populi
    • Laiškai
    • Dienos sentencija
    • Komentaras
    • Balsavimo rezultatų archyvas
  • Anykšta TV
  • Laisvalaikis
    • Gamtos knyga
    • Konkursai
    • Veiklos Anykščiai
  • Skelbimai
  • Prenumerata
  • Renginiai
  • Archyvas
    • Naujienų archyvas
    • Laikraščio archyvas
    • Ženklai ir žmonės

© Anykšta, tel/faksas (8 381) 5 94 58, reklamos skyrius +370 686 33036, el. paštas anyksta@anyksta.lt
Portalas www.anyksta.lt talpinamas UAB „Interneto vizija“ serveryje

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In